फिर से कठिन त्वचा चिकना बनाना
एक बॉडी स्क्रब एक लोकप्रिय शरीर उपचार है जो मूल रूप से शरीर के लिए एक चेहरे है: यह आपकी त्वचा को exfoliates और हाइड्रेट करता है, इसे चिकनी और मुलायम छोड़ देता है। एक शरीर की खुराक घर्षण सामग्री के साथ की जाती है-आमतौर पर समुद्री नमक या चीनी मिश्रित किसी प्रकार के मालिश तेल और आवश्यक तेलों की तरह सुगंधित होता है । यदि स्क्रब नमक का उपयोग करता है, तो इसे नमक साफ़ करने , नमक चमक या समुद्री नमक साफ़ करने के लिए कहा जा सकता है।
स्क्रब के बाद उच्च गुणवत्ता वाले लोशन या क्रीम के आवेदन होते हैं जो आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड छोड़ देता है।
एक शरीर की स्क्रब तकनीकी रूप से मालिश नहीं होती है क्योंकि शरीर के उपचार एथेटिशियंस द्वारा किया जा सकता है, जो केवल त्वचा पर काम करने के लिए लाइसेंस प्राप्त होते हैं, न कि अंतर्निहित मांसपेशी ऊतक (जब तक वे चेहरे, गर्दन और कंधों पर मालिश नहीं कर रहे हैं।)
एक शारीरिक स्क्रब के दौरान क्या होता है?
एक शरीर की साफ़ियां आम तौर पर गीले कमरे में होती हैं, जिसमें एक टाइल मंजिल और नाली होती है। चिकित्सक आपको डिस्पोजेबल अंडरवियर, कमरे छोड़ने की पेशकश कर सकता है। आप एक मालिश टेबल पर फेस-डाउन शुरू करेंगे जो एक तौलिया, शीट या प्लास्टिक का पतला टुकड़ा, या एक विशेष गीले टेबल पर एक विची शॉवर ओवरहेड के साथ कवर किया जाता है। उस स्थिति में आपको धोने के लिए उठना नहीं होगा।
चिकित्सक वापस आ जाएगा और धीरे-धीरे अपनी पीठ पर, अपने हाथों की पीठ, और अपने पैरों और पैरों की पीठ पर exfoliant रगड़ना शुरू कर देंगे। आपको एक तौलिया से लपेटा जा सकता है, इसलिए वह जिस हिस्से पर काम कर रहा है वह खुलासा हुआ है। फिर आप बारी करते हैं और वह दूसरी तरफ करता है।
जब चिकित्सक समाप्त हो जाता है, तो आप आमतौर पर कुल्ला करने के लिए स्नान में कदम रखते हैं। अच्छी तरह से कुल्ला सुनिश्चित करें ताकि आप टेबल पर वापस थोड़ा granules नहीं लेते हैं। और शॉवर जेल का उपयोग न करें - यह आपकी त्वचा पर तेल और अरोमैटिक्स रखने के लिए अच्छा है। यदि स्पा गीले टेबल पर इलाज कर रहा है, तो चिकित्सक या तो हाथ से आयोजित स्नान के साथ आपको कुल्ला देगा, या एक विची शॉवर चालू करेगा।
यदि आप स्नान में कदम रखते हैं, तो चिकित्सक आप स्नान कर रहे हैं और कमरे से बाहर निकलने के दौरान उपचार तालिका पर साफ चादरें डाल देंगे। आप एक शीट या तौलिया के नीचे उपचार तालिका पर चेहरे से सूख जाते हैं और झूठ बोलते हैं। तब चिकित्सक लौटता है और शरीर लोशन या तेल लागू करता है।
बॉडी स्क्रब्स के बारे में आपको अन्य चीजें जाननी चाहिए
- कुछ स्पा बिना स्नान के कमरे में शरीर के स्क्रब्स करते हैं और उबले हुए तौलिए के साथ exfoliant हटा दें।
- आप अपने शरीर पर एक साफ़ scrub प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन अक्सर यह शरीर की चादर में पहला कदम है, अक्सर समुद्री शैवाल या मिट्टी लपेटें, या हस्ताक्षर उपचार।
- आप एक मालिश के साथ एक शरीर scrub भी गठबंधन कर सकते हैं । पहले शरीर को साफ़ करें क्योंकि यह उत्तेजित होता है, जबकि मालिश आपको शांत कर देती है। कुछ स्पा में हस्ताक्षर उपचार होते हैं जो शरीर की रगड़ और मालिश दोनों को जोड़ते हैं।
- नमक और अन्य exfoliants घर्षण हो सकता है, और कुछ चिकित्सक दूसरों की तुलना में भारी हाथ है। व्यक्ति अपनी त्वचा संवेदनशीलता में भी भिन्न होते हैं। अगर यह बहुत कठोर लगता है, तो बोलो।
- कई राज्य एथेटिशियंस और यहां तक कि लोगों को शरीर के स्क्रब और अन्य शरीर के उपचार करने के लिए किसी भी प्रकार के लाइसेंस के बिना अनुमति देते हैं क्योंकि यह मालिश नहीं है। आप एक मालिश चिकित्सक से अनुरोध करना चाह सकते हैं।