शरीर के उपचार अनिवार्य रूप से आपके पूरे शरीर के लिए एक चेहरे हैं और अपनी त्वचा को मखमली चिकनी और मुलायम महसूस करते हैं। शरीर के उपचार के पीछे विचार यह है कि यह आपके शरीर पर त्वचा को साफ करने, exfoliate, और हाइड्रेट करने के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके चेहरे की त्वचा है। यह कल्याण प्रक्रिया आपके शरीर के लिए अच्छा है चाहे कितना समय हो, लेकिन यह सर्दियों में विशेष रूप से सहायक हो सकता है क्योंकि यह आमतौर पर सूखी और चमकीले होने पर त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।
बॉडी स्क्रब्स
सबसे लोकप्रिय शरीर उपचार एक शरीर साफ़ होता है , जिसे कभी-कभी शरीर की पॉलिश , नमक चमक या समुद्री नमक साफ़ किया जाता है। यह एक exfoliating उपचार है जो एक चादर से ढके एक मालिश टेबल और प्लास्टिक के एक बड़े, पतले टुकड़े पर होता है। जैसे ही आप अपने पेट पर रहते हैं, मालिश चिकित्सक आपकी त्वचा में समुद्री नमक, तेल और अरोमैटिक्स (नींबू की तरह) का मिश्रण करता है। यह त्वचा को exfoliates और इसे ताजा और मुलायम महसूस छोड़ देता है।
एक बार जब आपका पूरा शरीर साफ़ हो जाता है, जो शायद 10 या 15 मिनट लेता है, तो आप इसे साबुन के बिना बंद कर देते हैं, जिससे तेल का अच्छा कोटिंग छोड़ दिया जाता है। यह एक उत्साही उपचार है, और यदि आप दोनों को चुनना चुनते हैं तो अपने संदेश से पहले अपना साफ़ करने का अच्छा विचार है।
विभिन्न आवश्यक तेल या साफ़ सामग्री का उपयोग किया जाता है। आपको नारंगी खिलना / पुदीना नमक चमक या ककड़ी नमक चमक, या कॉफी के मैदानों, बारीक जमीन के पेकान के गोले या नापा घाटी अंगूर के बीज के साथ किए गए शरीर के स्क्रब्स मिल सकते हैं।
कभी-कभी एक हाइड्रेटिंग लोशन लागू होता है।
बॉडी मास्क और लपेटें
एक शरीर के मुखौटा और शरीर की चादर अक्सर एक साफ़ करने के बाद होता है। नमक को धोने और उपचार तालिका में लौटने के बाद, एस्थेटिशियन आपको मिट्टी, शैवाल, या समुद्री शैवाल के साथ फेंक देगा और आपको थर्मल कंबल में लपेट देगा। यह एक "डिटॉक्सिफाइंग" उपचार है जो आपके चयापचय प्रणाली को उत्तेजित करता है, जिससे अपशिष्ट उत्पादों को दूर करने की क्षमता बढ़ जाती है।
यदि उत्पाद एक क्रीम या लोशन है, तो यह एक "हाइड्रेटिंग" उपचार है
सेल्युलाईट के इलाज के लिए एक शरीर की चादर भी एक रैपिंग उपचार हो सकती है। कभी-कभी मूत्रवर्धक प्रभाव होता है जो अस्थायी वजन घटाने में सहायता करता है।
शरीर के उपचार के बाद क्या करना है
शरीर की उपचार के बाद आपकी त्वचा थोड़ा निविदा हो सकती है - खासकर अगर इसमें गहरे शरीर की खरोंच शामिल होती है। हालांकि, जब तक आप अपने शरीर को साबुन से नहीं लेते, तब तक शरीर के उपचार के बाद स्नान करना पूरी तरह से ठीक है, फिर किसी भी मृत त्वचा या बचे हुए लोशन को हटाने के लिए धीरे-धीरे अपने कपड़े धोने या लोहे को सर्कल में रगड़ें।
शारीरिक उपचार के लाभ
शरीर के उपचार झुर्री को रोकने में मदद कर सकते हैं, सेल्युलाईट को कम कर सकते हैं, और वृद्धावस्था के धीमे शारीरिक संकेतों को छोड़ सकते हैं, जिससे आपकी त्वचा ताजा और छोटी दिखती है। समुद्री शैवाल, नमक, मिट्टी, चारकोल, और खनिज लपेटें भी आपकी त्वचा को exfoliate और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए उत्कृष्ट सामग्री हैं। अन्य स्पा सेवाओं के साथ, शरीर के उपचार भी आपके मानसिक स्वास्थ्य के साथ मदद करते हैं क्योंकि वे तनाव कम करते हैं, थके हुए मांसपेशियों को शांत करते हैं, और आपके शरीर और दिमाग दोनों को आराम देते हैं।