कल्याण स्पा व्यवसाय में गर्म नया शब्द है। यह सबसे शक्तिशाली तर्क है कि स्पा को केवल एक विलासिता के रूप में देखने के खिलाफ कर सकते हैं, एक छेड़छाड़ वाला अनुभव जिसे घरेलू बजट से काटा जा सकता है।
कल्याण का मतलब है कि आप इष्टतम स्वास्थ्य, कल्याण और जीवनशैली की स्थिति में रहते हैं, और आप उन चीजों में पैसा, समय और ऊर्जा निवेश करते हैं जो आपको प्राप्त करने में मदद करते हैं। इसमें मालिश और शरीर के काम जैसे अच्छे आहार, व्यायाम और उपचार शामिल हैं जो आपको अपने सर्वश्रेष्ठ काम पर रखता है।
कल्याण हमारे जीवन को अमीर और अधिक सुखद बनाता है।
अपनी कल्याण योजना के स्पा भाग बनाना:
एक गुणवत्ता स्पा या व्यक्तिगत चिकित्सक हमारी कल्याण योजना का हिस्सा हो सकता है। हमारी मांसपेशियों को व्यवहार्य रखने के लिए हमें महीने में एक या दो बार मालिश मिल सकती है, जिम में एक निजी ट्रेनर देखें, चलें, योग कक्षा खोजें।
कई दिनों के स्पा में उनके नाम पर "कल्याण" होती है, या खुद को एक वेलनेस सेंटर कहते हैं। लेकिन यदि आप कुएं के रास्ते पर पहुंचने में मदद के लिए कुछ दिनों या उससे अधिक समय तक स्पा में रहना चाहते हैं, तो ऐसे स्पा की तलाश करें जो स्वस्थ जीवनशैली में कुल विसर्जन अनुभव प्रदान कर सके।
एक वेलनेस फोकस के साथ स्पा के लिए कई अलग-अलग नाम हैं। गंतव्य स्पा का मतलब कल्याण के लिए एक विशेष प्रतिबद्धता है, लेकिन नाम जनता के साथ कभी नहीं पकड़ा गया। स्वास्थ्य स्पा बेहतर जाना जाता है, लेकिन इसका उपयोग स्पा व्यवसाय में नहीं किया जाता है क्योंकि यह बहुत दिनांकित है। और क्योंकि बहुत से लोग "स्पा रिसॉर्ट्स" के लिए इंटरनेट खोजते हैं, इसलिए कुछ वेलनेस स्पा ने अपना नाम बदलकर खोज में बेहतर दिखाया है।
एक कल्याण स्पा में क्या देखना है:
स्वस्थ जीवनशैली विकसित करने में आपकी सहायता के लिए यदि आप एक समावेशी कल्याण अनुभव चाहते हैं तो यहां आप जो खोज रहे हैं वह यहां है:
- स्पा व्यंजन जो पूरे अनाज, ताजे फल और सब्जियों और पोषण संबंधी शिक्षा पर जोर देता है
- फिटनेस और तनाव में कमी कक्षाओं का एक पूरा कार्यक्रम
- मालिश सहित चिकित्सकीय स्पा उपचार
- शैक्षणिक व्याख्यान जो आपको सिखाते हैं कि स्वस्थ आदतों को कैसे विकसित और बनाए रखना है
कुछ अधिक प्रसिद्ध वेलनेस स्पा में गोल्डन डोअर , http://spas.about.com/od/spareviewsinarizona/fr/crtucson.htm"> कैनियन रंच और मिरावल जैसे नाम शामिल हैं, जो शैली और महसूस में बहुत अलग हैं। ये कल्याण स्पा आमतौर पर आवश्यकता होती है कि आप पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए कम से कम दो या तीन रातों तक रहें। कुछ को लंबे समय तक रहने की आवश्यकता होती है। गंतव्य स्पा में कीमतों में आमतौर पर सभी भोजन, कक्षाएं और कुछ स्पा उपचार शामिल होते हैं।
रिज़ॉर्ट स्पा से कितनी कल्याण स्पा भिन्न है:
पारंपरिक रूप से, रिसॉर्ट स्पा गोल्फ, टेनिस, तैराकी और अन्य अवकाश गतिविधियों के साथ स्पा उपचार प्रदान करते हैं जो उनके स्थान (स्कीइंग, हाइकिंग, बीच-समय) का लाभ उठाते हैं। वेलनेस स्पा में किए गए सभी समावेशी दृष्टिकोण की बजाय सबकुछ ला कार्टे बनता है।
अधिकांश रिज़ॉर्ट स्पा ठीक भोजन के साथ कुछ स्वस्थ मेनू विकल्प प्रदान करते हैं। उनके पास आमतौर पर एक अच्छी तरह से सुसज्जित जिम होगा और कुछ से कहीं भी वेलनेस कक्षाओं के पूर्ण कार्यक्रम के आधार पर होगा। वे कल्याण कक्षाओं के लिए चार्ज कर सकते हैं या वे स्वतंत्र हो सकते हैं। यदि आपके पास कोई इलाज निर्धारित नहीं है तो उनके पास जिम और स्पा के लिए एक एक्सेस शुल्क हो सकता है।
हाल ही में, हालांकि, रेखाएं धुंधली हो रही हैं। कुछ कल्याण स्पा खोज में बेहतर दिखाने के लिए स्वयं को स्पा रिसॉर्ट्स कह रहे हैं। कुछ रिसॉर्ट्स और सराय खुद को गंतव्य स्पा कहते हैं, भले ही वे व्यापक फिटनेस प्रोग्रामिंग और शिक्षा जैसे सभी पारंपरिक मानदंडों से मेल नहीं खाते हैं। और रिसॉर्ट स्पा कर्मचारियों के लिए एकीकृत चिकित्सकों को जोड़ने के बिंदु तक, कल्याण स्पा की विशेषताओं पर भी विचार कर रहे हैं। आपकी सबसे अच्छी शर्त यह तय करना है कि आप क्या खोज रहे हैं और देखें कि यह कौन प्रदान करता है।
वेलनेस स्पा पर भोजन:
कल्याण स्पा विशेष रूप से स्वस्थ भोजन की सेवा करते हैं, लेकिन विभिन्न दर्शन हैं। कुछ कल्याण स्पा वजन घटाने की दिशा में तैयार हैं, प्रतिबंधित कैलोरी और सख्त हिस्से नियंत्रण के साथ। दूसरों के पास सब कुछ आप खा सकते हैं दर्शन। कई शराब नहीं देते हैं, जबकि अन्य रात के खाने के साथ शराब की सेवा करते हैं।
जबकि गंतव्य स्पा स्वस्थ, पूरे खाद्य पदार्थों पर जोर देते हैं, यह आवश्यक रूप से कार्बनिक नहीं हो सकता है।
कल्याण स्पा पर लोग:
कल्याण स्पा में कैमरडी की भावना है। आप समान विचारधारा वाले लोगों के साथ हैं जो स्वास्थ्य में आपकी रूचि साझा करते हैं। कई लोगों के पास किसी भी समय मेहमानों की एक छोटी संख्या होती है और यदि आप स्वयं से जाते हैं तो भी आप लोगों को जान सकते हैं। छोटे समूह बढ़ते हैं, व्यायाम कक्षाएं लेते हैं, और तालिकाओं को एक साथ साझा करते हैं। आमतौर पर एक उच्च कर्मचारी-से-अतिथि अनुपात होता है, और कर्मचारी उत्साही होते हैं।
कल्याण स्पा व्यक्तित्व:
गंतव्य स्पा में अलग-अलग व्यक्तित्व होते हैं और आकार, मूल्य, सेटिंग और प्रोग्रामिंग में व्यापक रूप से भिन्न होते हैं। वे लगभग 60 से औसत मेहमानों के साथ 8 से 250 मेहमानों के बीच कहीं भी समायोजित कर सकते हैं। वे बजट की विभिन्न किस्मों से विभिन्न कीमतों में आते हैं, जो एक सप्ताह में कुछ सौ डॉलर प्रति सप्ताह $ 8,000 होते हैं। कुछ प्रतिबंधित कैलोरी हैं और अन्य सभी आप खा सकते हैं। गंतव्य स्पा का चयन कैसे करें इस बारे में अधिक जानकारी यहां दी गई है ।