कायाकल्प और उपचार के लिए शीर्ष भारत कल्याण केंद्र
भारत कल्याण केंद्रों ने अगले स्तर पर लक्जरी स्पा और चिकित्सा पर्यटन लिया है। यह एक वेलनेस सेंटर में है कि आप समग्र शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक उपचार को आगे बढ़ाने में सक्षम होंगे। आप दक्षिणी भारत में विशेष रूप से गोवा, केरल और कर्नाटक राज्यों में इनमें से अधिकतर केंद्र पाएंगे। यह आलेख सबसे अच्छे लोगों और उनके द्वारा ऑफ़र किए जाने पर प्रकाश डाला गया है।
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श्रेयस योग रिट्रीट, बैंगलोर
श्रेयस योग वापसी यदि आप योग आधारित उपचार व्यवस्था चाहते हैं, लेकिन भारत में आश्रमों में से एक के बजाय एक शानदार वातावरण पसंद करेंगे, तो श्रेयस आपके लिए जगह है! बैंगलोर से 35 किलोमीटर दूर स्थित यह बुटीक रिज़ॉर्ट, एशिया के कुछ अधिक विशिष्ट होटलों पर आधारित है। 25 एकड़ के बागों में फैले 12 कमरे हैं। इसका लक्ष्य है कि मेहमानों को आत्म-खोज की यात्रा, शरीर और दिमागी ऊर्जा को शुद्ध करने और शुद्ध करने के लिए, और कार्यों और भावनाओं को आध्यात्मिक परिप्रेक्ष्य देना है। यह योग सूत्रों से शास्त्रीय हठ योग (मुद्रा), प्राणायाम (सांस लेने) और प्रतिहार (ध्यान) प्रक्रियाओं के माध्यम से हासिल किया जाता है। इसके अलावा, मेहमान प्रकृति-आधारित और सामुदायिक-आधारित गतिविधियों में भाग ले सकते हैं। इनमें खेतों में समय बिताना, स्थानीय अनाथालय में बच्चों के लिए भोजन तैयार करना और स्थानीय गांवों का दौरा करना शामिल है। यदि आप आराम करना चाहते हैं, श्रेयस पैदल चलने, आउटडोर स्विमिंग पूल, स्पा, होम थिएटर और पुस्तकालय चला रहा है।
- लागत: एक बगीचे के तम्बू या पूलसाइड कुटीर के लिए कम मौसम (अप्रैल से सितंबर के अंत तक) के दौरान रात की दर $ 280 से शुरू होती है। सभी भोजन और गतिविधियों को शामिल किया गया है। कर अतिरिक्त हैं, और ये लगभग 27% तक बढ़ते हैं। पैकेज पैकेज भी उपलब्ध हैं, आत्मा पैकेज के लिए 3 रात कल्याण के लिए 1,060 डॉलर से शुरू कर रहे हैं, साथ ही टैक्स। समीक्षा पढ़ें और Tripadvisor पर कीमतों की तुलना करें।
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वाना माल्सी एस्टेट, देहरादून, उत्तराखंड
वाना माल्सी एस्टेट भारत में सबसे नए कल्याण केंद्रों में से एक, वाना माल्सी एस्टेट 2014 की शुरुआत में खोला गया था। इसकी तुलना अक्सर एक लक्जरी आश्रम की तुलना में की जाती है क्योंकि पहने जाने वाले पोशाक और समूह गतिविधियों सहित कुछ दिशानिर्देश और प्रतिबंधों का पालन किया जाना चाहिए। बेस्पाक इमर्सिव प्रोग्राम प्रत्येक अतिथि के लिए तनाव से वजन प्रबंधन से विभिन्न उद्देश्यों के आधार पर क्यूरेट किए जाते हैं। उपचार में आयुर्वेद, सोवा रिगा (तिब्बती उपचार), योग, प्राकृतिक उपचार (जैसे एक्यूपंक्चर), स्पा थेरेपी (जैसे मालिश और स्क्रब्स), फिटनेस और एक्वा थेरेपी शामिल हैं। कल्याण व्यंजन, दैनिक निर्देशित ध्यान, पौष्टिक खाना पकाने के पाठ, संगीत प्रदर्शन, जड़ी बूटी और सब्जी के बगीचे, और फल बागान पीछे हटने का हिस्सा हैं। मेहमानों को भी अपने आहार की योजना बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। सात रातों का न्यूनतम प्रवास है।
- लागत: चारों ओर से दो भोजन के लिए $ 680 प्रति रात्रि, जिसमें सभी भोजन, दैनिक उपचार और स्थानान्तरण शामिल हैं।
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स्वसर, गोकर्ण, कर्नाटक
SwaSwara स्वस्वाड़ा कर्नाटक के गोकर्ण के भारत के सबसे अच्छे समुद्र तट स्थलों में से एक में स्थित है। रिसॉर्ट का उद्देश्य आपको अपने शरीर और आत्मा से जुड़ने में मदद करना है। संस्कृत में "स्व" का अर्थ है "स्वयं", और "स्वर" ध्वनि को संदर्भित करता है। यहां अद्वितीय क्या है कि रिसॉर्ट भारत के शीर्ष कला होटलों में से एक है - इसमें निवासी कार्यक्रम में एक कलाकार है, इसलिए आप रचनात्मकता के माध्यम से स्वयं को खोज सकते हैं। समुद्र तट, ध्यान, और आयुर्वेदिक उपचार पर सूर्योदय योग भी प्रदान किए जाते हैं। रिज़ॉर्ट अधिकांश कल्याण केंद्रों की तुलना में अधिक उदार है, क्योंकि यह भोजन के साथ शराब प्रदान करता है। हालांकि, मांस (मछली के अलावा) परोसा नहीं जाता है। 24 कोंकण विला में आवास उपलब्ध कराए जाते हैं। मेहमानों को कम से कम पांच रातों तक रहना चाहिए, जिसमें सात रातों की सिफारिश की जा रही है।
- लागत: पूरी तरह से समावेशी आयुर्वेद पैकेज सात रातों के लिए लगभग $ 1,650 से शुरू होते हैं। मई से अक्टूबर तक मानसून के मौसम के दौरान यह सबसे सस्ता दर है। समीक्षा पढ़ें और Tripadvisor पर कीमतों की तुलना करें।
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आयुर्वेदग्राम विरासत कल्याण केंद्र, बैंगलोर
Ayurvedagram जैसा कि नाम से पता चलता है, आयुर्वेदग्राम में उपचार का ध्यान आयुर्वेद है। यह योग, प्राणायाम (श्वास) ध्यान, और कल्याण व्यवस्था को पूरा करने के लिए चयनित सौंदर्य उपचार के साथ संयुक्त है। उपचार पैकेज मेहमानों की जरूरतों के अनुसार तैयार किए जाते हैं, जैसा कि आगमन पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। केंद्र गठिया, कम पीठ दर्द, मोटापा, मधुमेह, अवसाद, बांझपन, और नपुंसकता में माहिर हैं। मेहमानों को केरल से प्रत्यारोपित प्राचीन लकड़ी के कॉटेज में समायोजित किया जाता है। वास्तव में, सात एकड़ संपत्ति पर सभी इमारतों 75 साल से अधिक पुरानी हैं। दुर्लभ औषधीय जड़ी बूटियों की 200 प्रजातियां भी हैं।
- लागत: एकल अधिभोग के लिए प्रति रात लगभग 13,000 रुपये (200 डॉलर) से। इसमें आवास, भोजन, दवा, सांस्कृतिक मनोरंजन, और जिम और पुस्तकालय जैसी सभी सुविधाओं का उपयोग शामिल है। विशेष पैकेज पेश किए जाते हैं। समीक्षा पढ़ें और Tripadvisor पर कीमतों की तुलना करें।
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सिंधु घाटी आयुर्वेदिक केंद्र, मैसूर
सिंधु घाटी आयुर्वेदिक केंद्र सिंधु घाटी आयुर्वेदिक केंद्र पर ध्यान मुख्य रूप से आयुर्वेदिक दवा है, जिसमें योग और ध्यान के साथ मिलकर है। केंद्र एक डॉक्टर द्वारा शुरू किया गया था जिसने अपनी बीमारी का इलाज करने के लिए सफलतापूर्वक इन विधियों का उपयोग किया था, आधुनिक चिकित्सा के बाद कोई राहत नहीं मिल सका। यह रिज़ॉर्ट शैली की सुविधाएं, आयुर्वेदिक भोजन और अत्यधिक प्रशिक्षित पेशेवरों की एक टीम प्रदान करता है। उपचार के उच्च मानक के अलावा, केंद्र के बारे में एक आकर्षक चीज इसकी लचीलापन है। इसमें मानक बजट से लेकर स्वतंत्र विला तक के सभी बजटों के लिए आवास है। व्यक्तिगत दरों से सेवाओं के लिए भुगतान करना भी संभव है, या पैकेज सौदा लेना भी संभव है। तो बहुमुखी!
- लागत: मानक कमरे के लिए दरें प्रति रात 2,500 रुपये ($ 40) से शुरू होती हैं। तीन भोजन एक दिन में 1,000 रुपये खर्च करते हैं। योग का एक सत्र 300 रुपये है। आयुर्वेदिक उपचार प्रत्येक 1,500 रुपये से शुरू होता है। वैकल्पिक रूप से, पैकेजों की एक श्रृंखला उपलब्ध है। दरें एक रात के पैकेज के लिए 180 डॉलर प्रति व्यक्ति से शुरू होती हैं। एक सात रात कायाकल्प पैकेज के लिए $ 1,050 ऊपर का भुगतान करने की उम्मीद है। यह आवास, भोजन, डॉक्टर के परामर्श, उपचार, और योग सहित पूरी तरह से समावेशी है। समीक्षा पढ़ें और Tripadvisor पर कीमतों की तुलना करें।
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सौक्य होलीस्टिक हेल्थ सेंटर, बैंगलोर
योग और ध्यान हॉल Soukya सौक्य खुद को दुनिया में अपनी तरह का पहला समग्र स्वास्थ्य केंद्र के रूप में विज्ञापित करता है। इसका क्या मतलब है? बस सोक्य एक छत के नीचे दवा और उपचार की प्रणालियों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। इनमें आयुर्वेद, होम्योपैथी, नैसर्गिक चिकित्सा, योग, एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी, और एक्यूप्रेशर शामिल हैं। केंद्र का नाम संस्कृत शब्द 'सौख्यम' से आता है, जिसका अर्थ है दिमाग, शरीर और आत्मा का सुसंगत और सामंजस्यपूर्ण राज्य। इसका स्वामित्व और संचालन एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है जो 20 से अधिक वर्षों तक समग्र स्वास्थ्य चिकित्सा अभ्यास में रहा है, और प्रत्येक कार्यक्रम में योग्य डॉक्टरों और चिकित्सकों द्वारा सभी कार्यक्रमों की निगरानी की जाती है। इस केंद्र में ग्रामीण इलाकों में 30 एकड़ जैविक खेत पर 25 कमरे हैं। एक योग और ध्यान हॉल, मनोरंजक सुविधाएं, और एक लंबी पैदल दूरी / जॉगिंग ट्रैक है।
- लागत: विदेशियों और भारतीयों (जो भारत के निवासी हैं) के लिए अलग-अलग कीमतें हैं। एक सिंगल डीलक्स रूम के लिए कमरे की दरें $ 260 प्रति रात्रि से शुरू होती हैं। भारतीय प्रति रात 11, 9 00 रुपये प्रति रात का भुगतान करते हैं। भोजन और योग शामिल हैं लेकिन उपचार अतिरिक्त हैं। सात से 28 दिनों की लंबाई में कल्याण कार्यक्रम, विदेशियों के लिए 200 डॉलर प्रति दिन और भारतीयों के लिए 8,850 रुपये से उपलब्ध हैं। Tripadvisor पर समीक्षा पढ़ें।
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अटमंत वेलनेस रिज़ॉर्ट, महाराष्ट्र
Atmantan कल्याण रिज़ॉर्ट सह्याद्री पहाड़ों में मुंबई से करीब 4 घंटे की ड्राइव में स्थित, अटमैन वेलनेस रिज़ॉर्ट में मुल्शी झील के नजदीक मरने का एक दृश्य है। इसका उद्देश्य मेहमानों को शरीर, दिमाग और आत्मा को लक्षित करने वाली शिक्षा और जीवन शैली में संशोधन के माध्यम से अपने जीवन को बदलने के लिए सशक्त बनाना है। योग्य विशेषज्ञों की Atmantan की टीम अतिथि आवश्यकताओं के अनुसार व्यक्तिगत कल्याण सूत्र तैयार करते हैं। आयुर्वेद, प्राकृतिक चिकित्सा, योग, ध्यान, कार्यात्मक फिटनेस, और पोषण के संयोजन, एक समग्र एकीकृत दृष्टिकोण लिया जाता है। स्वस्थ जीवन, सफाई, वजन नियंत्रण, और पुनर्स्थापनात्मक फिजियोथेरेपी सहित विभिन्न कल्याण पैकेज पेश किए जाते हैं।
- लागत: कम से कम 3 रात ठहरने की आवश्यकता है। कीमतें चयनित आवासों की श्रेणी पर निर्भर करती हैं और एक या $ 2,500 के लिए $ 2,500 से शुरू होती हैं। इसमें सभी भोजन और उपचार शामिल हैं। कर अतिरिक्त है। विस्तृत जानकारी यहां उपलब्ध है।
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निंबा प्रकृति इलाज गांव, गुजरात
निंबा प्रकृति इलाज गांव निंबा प्रकृति इलाज गांव की स्थापना 2014 में हुई थी और यह पश्चिमी भारत में प्राकृतिक चिकित्सा, आयुर्वेद, योग, ध्यान और फिजियोथेरेपी का सबसे बड़ा केंद्र है। अहमदाबाद-मेहसाणा राजमार्ग पर अहमदाबाद से लगभग 30 मील की दूरी पर यह आसानी से 50 एकड़ जमीन पर फैला हुआ है। "निंबा" नाम संस्कृत शब्द निंबाती सभास्थदादती से आता है, जिसका अर्थ है अच्छा स्वास्थ्य देना। डॉक्टरों और चिकित्सकों की इन-हाउस टीम द्वारा लगभग सभी बीमारियों का इलाज किया जाता है। आवासीय कार्यक्रम तनाव प्रबंधन (3-5 दिन) से विरोधी उम्र बढ़ने (21-25 दिन) तक हैं। हालांकि, केंद्र में रहने के लिए अनुशासन की आवश्यकता होती है, क्योंकि दैनिक कल्याण कार्यक्रम और आहार का पालन किया जाना चाहिए।
- लागत: विदेशियों और भारतीयों (जो भारत के निवासी हैं) के लिए अलग-अलग कीमतें हैं। विदेशियों के लिए प्रति व्यक्ति 120 डॉलर प्रति दिन और भारतीयों के लिए 6,000 रुपये से दरें शुरू होती हैं। इसमें सभी परामर्श, उपचार, भोजन, सुविधाओं का उपयोग, और आवास शामिल हैं। Tripadvisor पर समीक्षा पढ़ें।
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केरल में शीर्ष आयुर्वेदिक रिसॉर्ट्स
आयुर्वेदिक उपचार प्राप्त करना विज़िट / गेट्टी छवियां। केरल को आयुर्वेद का घर माना जाता है। नम, आर्द्र जलवायु और औषधीय पौधों की प्रचुर मात्रा में आपूर्ति कई आयुर्वेदिक रिसॉर्ट्स के लिए एकदम सही वातावरण प्रदान करती है। ये शीर्ष रिसॉर्ट्स सभी अच्छी तरह से प्रबंधित हैं और उचित ढंग से प्रशासित आयुर्वेदिक उपचार की एक उत्कृष्ट श्रृंखला है। वे बुनियादी से लक्जरी तक, बजट की एक श्रृंखला के अनुरूप हैं।
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गोवा में शीर्ष कल्याण और योग वापसी
ग्रेग एल्म्स \ गेट्टी छवियां। गोवा योग वापसी के लिए एक लोकप्रिय जगह है, और कई आयुर्वेदिक उपचार और अन्य प्राकृतिक उपचार प्रदान करके समग्र स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं। अधिकांश उत्तर गोवा में स्थित हैं और आम तौर पर हर साल अक्टूबर से मई तक खुले होते हैं।
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भारत में शीर्ष लक्जरी स्पा
हिमालय में आनंद देश भर में स्थित भारत के पुरस्कार विजेता गंतव्य स्पा और रिसॉर्ट स्पा, सिर्फ छेड़छाड़ नहीं कर रहे हैं। कई तनाव प्रबंधन, वजन घटाने और detoxification सहित विभिन्न फोकस के साथ व्यापक कल्याण कार्यक्रम प्रदान करते हैं।