भारत हमेशा आध्यात्मिक साधकों के साथ एक लोकप्रिय गंतव्य रहा है जो देश के कई आश्रमों में आते हैं। हालांकि प्रत्येक आश्रम अलग है, तो कौन सा चयन करना है? भारत में लोकप्रिय आश्रमों के लिए यह मार्गदर्शिका आपको कुछ विचार बताएगी कि प्रस्ताव क्या है।
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आर्ट ऑफ लिविंग आश्रम
श्री श्री रवि शंकर द्वारा 1 9 82 में स्थापित, आर्ट ऑफ लिविंग मुख्य रूप से श्वास तकनीक, ध्यान और योग पर आधारित तनाव-उन्मूलन और आत्म-विकास कार्यक्रमों के लिए प्रसिद्ध है। एक स्वैच्छिक संगठन के रूप में आर्ट ऑफ लिविंग मानवता को ऊपर उठाने और जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि के उद्देश्य से विभिन्न पहल भी करता है। आश्रम में नींव पाठ्यक्रम तीन दिन आर्ट ऑफ लिविंग पार्ट I आवासीय कार्यशाला है। आप शरीर और दिमाग की प्राकृतिक लय को बहाल करने के लिए सांस लेने की तकनीक को पुनरुत्थान करना सीखेंगे।
- कहां: पंचगिरी पहाड़ियों में, उड़ीपाल्य गांव के पास बैंगलोर के 36 किलोमीटर दक्षिणपश्चिम में।
- पाठ्यक्रम: आर्ट ऑफ़ लिविंग I और II, योग, ध्यान, वास्तु शास्त्र, वैदिक गणित, और युवा प्रशिक्षण पाठ्यक्रम।
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ओशो अंतर्राष्ट्रीय ध्यान रिज़ॉर्ट
सेक्स के बारे में उनके विचारों के कारण ओशो शायद भारत के सबसे विवादास्पद आध्यात्मिक नेता थे। ओशो आश्रम अब कार्यशालाओं को पहनने के लिए बुलाता नहीं है, और मुफ्त प्यार को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है। फिर भी, कई आश्रमों के विपरीत, ओशो आश्रम में कहीं भी लिंग पृथक्करण नहीं है। आश्रम, जो एक रिसॉर्ट की तरह है, का लक्ष्य एक शानदार वातावरण प्रदान करना है जहां लोग आसानी से अपने साथ रह सकते हैं। मारून के कपड़े पहनने के अनिवार्य पहने जाने के बावजूद, यह वाणिज्यिक और दूर तक भारतीय संस्कृति से हटा दिया गया है। पाठ्यक्रमों को ज्यादातर व्यक्तिगत विकास के बजाय दर्दनाक अनुभवों से उपचार करने के लिए निर्देशित किया जाता है।
- कहां: पुणे, महाराष्ट्र (मुंबई से 4 घंटे)।
- पाठ्यक्रम: सक्रिय ध्यान (कूद और चिल्लाने सहित), तंत्र कार्यशालाएं, साथ ही बहु-विविधता पाठ्यक्रमों की एक विस्तृत श्रृंखला।
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ईशा फाउंडेशन आश्रम
ईशा फाउंडेशन 1 99 2 में सद्गुरु जगगी वासुदेव द्वारा स्थापित एक गैर-लाभकारी संगठन है। इसका उद्देश्य पर्यावरण कायाकल्प जैसे योग और आउटरीच कार्यक्रमों के माध्यम से लोगों की आध्यात्मिक और शारीरिक कल्याण को बढ़ावा देना है। फाउंडेशन की गतिविधियों का मूल ईशा योग नामक योग की एक अनुकूलित प्रणाली है। इनर इंजीनियरिंग के नाम से जाना जाने वाला 3-7 दिन का प्रारंभिक कार्यक्रम, गहन आंतरिक परिवर्तन के लिए निर्देशित ध्यान और शक्तिशाली आंतरिक ऊर्जा प्रक्रिया प्रस्तुत करता है।
- कहां: इशा योग केंद्र, तमिलनाडु में वेल्लियांगिरी पर्वत के आधार पर।
- पाठ्यक्रम: आयुर्वेदिक सिद्धांतों के आधार पर आंतरिक इंजीनियरिंग, हठ योग, बच्चों के लिए योग, उन्नत ध्यान कार्यक्रम, पवित्र ट्रेक, दिमाग और शरीर कायाकल्प पीछे हटना।
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माता अमृतानंदमयी आश्रम
"हूगिंग मदर" या "अम्मा, द मदर ऑफ़ ऑल" के रूप में जाना जाता है, श्री माता अमृतानंदमयी देवी अपने प्यार के साथ भक्तों को लिफाफा देते हैं। वह दुनिया में प्यार और करुणा की कमी को दूर करने की कोशिश करने पर अपना ध्यान केंद्रित करती है, और भक्तों को विशेष रूप से उनके आराम से गले लगाने के लिए आकर्षित किया जाता है। बुधवार, गुरुवार, शनिवार और रविवार को लगभग 10 बजे अम्मा के साथ मुफ्त सार्वजनिक दर्शन (दर्शक) आयोजित किए जाते हैं।
- कहां: अमृतपुरी आश्रम केरल के कोल्लम में है। त्रिवेन्द्रम के 110 किलोमीटर उत्तर में।
- पाठ्यक्रम: एकीकृत अमृता ध्यान तकनीक (योग, प्राणायाम और ध्यान का 20 मिनट का संयोजन)। सुबह और शाम मध्यस्थता, प्रार्थनाएं, और सेवा आश्रम जीवन का हिस्सा हैं।
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श्री रामाण महर्षि आश्रम
आधुनिक ऋषि रामाणा महर्षि की शिक्षाएं स्वयं पूछताछ की प्रक्रिया पर आधारित हैं, जिसे उन्होंने 1886 में 16 साल की उम्र में शुरू किया था। यह महसूस करने के बाद कि उनकी वास्तविक प्रकृति "निरर्थक, अमानवीय चेतना" थी, उन्होंने अपने परिवार के घर छोड़े और पवित्र यात्रा की माउंट अरुणाचल, जहां वह अपने बाकी के जीवन के लिए बने रहे। उनकी शिक्षाओं का मूल एक पुस्तिका में पाया जा सकता है, जिसे "मैं कौन हूं?" इसमें ऐसे निर्देश हैं जो आत्म-प्राप्ति के अपने प्रत्यक्ष अनुभव से आते हैं। भक्तों को नि: शुल्क आवास और भोजन प्रदान किया जाता है जो आश्रम में अपनी शिक्षाओं का अभ्यास करना चाहते हैं।
- कहां: तमिलनाडु में चेन्नई के 200 किलोमीटर दक्षिण पश्चिम तिरुवन्नमलाई।
- पाठ्यक्रम: आश्रम में पूजा (पूजा), वैदिक चिंतन, और समूह रीडिंग सहित गतिविधियों का दैनिक कार्यक्रम होता है।
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श्री अरबिंदो आश्रम
श्री अरबिंदो द्वारा 1 9 26 में स्थापित और एक महिला महिला जिसे मां के नाम से जाना जाता है, श्री अरबिंदो आश्रम हजारों सदस्यों के साथ एक विविध समुदाय में उभरा है। आश्रम खुद को एक नई दुनिया, एक नई मानवता के निर्माण की दिशा में काम करने के रूप में देखता है। यदि आप पीछे हटने का एक शांत आश्रय ढूंढ रहे हैं, तो यह आपके लिए सही आश्रम नहीं है। यह "आधुनिक शहरी सेटिंग में जीवन का जीवंत केंद्र" है। वहां दुनिया का कोई त्याग नहीं है। हर कोई आश्रम के 80 विभागों में से एक या दूसरे में हर दिन समय बिताता है।
- कहां: पांडिचेरी , चेन्नई से 160 किलोमीटर दक्षिण में।
- पाठ्यक्रम: सामूहिक ध्यान आयोजित किए जाते हैं, लेकिन कोई निर्धारित अभ्यास, अनुष्ठान, अनिवार्य ध्यान, या व्यवस्थित निर्देश नहीं हैं।
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इस्कॉन
कृष्णा चेतना के लिए अंतर्राष्ट्रीय समाज (इस्कॉन) को आमतौर पर हरे कृष्ण आंदोलन के रूप में जाना जाता है। यह भगवान कृषा की शिक्षाओं पर आधारित है और हिंदू धर्म की एक शाखा है जिसे गौडिया वैष्णववाद कहा जाता है, जिसे 16 वीं शताब्दी में आध्यात्मिक नेता चैतन्य महाप्रभु ने शुरू किया था। इस्कॉन की स्थापना 1 9 66 में भक्तिवेन्द्र स्वामी प्रभुपाद द्वारा बहुत बाद में की गई थी। भगवत गीता मुख्य ग्रंथों में से एक है। भक्त भक्ति योग का अभ्यास करते हैं , जिसमें भगवान (भगवान कृष्ण) को प्रसन्न करने के लिए सभी विचारों और कार्यों को समर्पित करना शामिल है।
- कहां: पूरे भारत में केंद्र हैं। विश्व मुख्यालय मायापुर, पश्चिम बंगाल में हैं। अन्य लोकप्रिय केंद्र दिल्ली, मुंबई (महाराष्ट्र), वृंदावन (उत्तर प्रदेश), बैंगलोर (कर्नाटक) में हैं। ध्यान दें कि हालांकि दोनों लिंगों का स्वागत है, आश्रम सुविधाएं ज्यादातर पुरुषों के लिए उपलब्ध कराई जाती हैं, क्योंकि महिलाओं को मंदिरों में तपस्वी जीवन शैली जीने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जाता है। हालांकि, अल्पकालिक रहने के लिए गेस्टहाउस उपलब्ध हैं।
- पाठ्यक्रम: दैनिक गतिविधियों में पूजा, भगवत गीता पर वर्ग, धार्मिक त्योहारों का जश्न, और आध्यात्मिक विषयों पर व्याख्यान शामिल हैं।
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रामकृष्ण मिशन
रामकृष्ण मिशन एक धार्मिक आंदोलन है जो श्री रामकृष्ण की शिक्षाओं पर आधारित है। इसकी स्थापना 18 9 7 में उनके मुख्य प्रेषित स्वामी विवेकानंद ने की थी। शिक्षाएं वेदांत की प्रणाली का पालन करती हैं, जो हिंदू धर्म और दर्शन दोनों को जोड़ती है। विश्वास यह है कि हर आत्मा संभावित रूप से दिव्य है, और यह दिव्यता भगवान, चार योगों के लिए काम, ध्यान, ज्ञान और भक्ति के माध्यम से प्रकट की जा सकती है। सभी धर्मों को मान्यता प्राप्त और सम्मानित किया जाता है, क्योंकि उन्हें एक ही वास्तविकता के लिए अलग-अलग पथ माना जाता है।
- कहां: पूरे भारत में शाखाएं हैं। मुख्यालय कोलकाता के पास बेलूर मठ में हैं।
- पाठ्यक्रम: शाखा पर निर्भर करता है। गतिविधियों में दैनिक पूजा और भजन (गायन धर्म गीत), प्रमुख हिंदू त्यौहारों, धार्मिक वर्गों, प्रवचनों, और आध्यात्मिक वार्ता और पीछे हटने का जश्न शामिल है।