क्या आप स्पा की यात्रा की योजना बना रहे हैं, लेकिन यह सुनिश्चित नहीं है कि पैक करना क्या है? स्वर्ण द्वार और कैल-ए-वी आपूर्ति मेहमानों जैसे कुछ लक्जरी स्पा हर दिन ताजा लॉन्डर्ड कसरत कपड़ों के साथ आपूर्ति करते हैं, लेकिन फिर भी, आप शायद अपने अलमारी में बेहतर दिखेंगे। तो यहां एक पूर्ण पैकिंग सूची है - और स्पा के लिए आपकी यात्रा के लिए कुछ अतिरिक्त चीजों पर विचार करना है:
मूल बातें कवर करना:
- फिटनेस कक्षाओं, योग कक्षाओं और पर्वतारोहण के लिए कसरत के कपड़े । मौसम और जलवायु के आधार पर, छोटी और लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट, आरामदायक कसरत संयंत्र और शीर्ष, एक ऊन वेस्ट, गर्म कपड़ों, एक विंडब्रेकर, एक अच्छी स्पोर्ट्स ब्रा और योग कपड़े शामिल हैं।
- शुरुआती सुबह की वृद्धि के लिए स्तरित कपड़ों की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है और दिन जो ठंडा हो जाते हैं और गर्म हो जाते हैं।
- अधिकांश फिटनेस कक्षाओं और निजी जिम समय के लिए एरोबिक, पैदल चलना, दौड़ना या क्रॉस-ट्रेनिंग जूते । फिटनेस कक्षाओं में आमतौर पर कार्डियो, सर्किट प्रशिक्षण और नृत्य शामिल होते हैं।
- बिकनी, तैरने वाले चश्मा, पूल जूते। पूल एरोबिक कक्षाएं, फ़्लोटिंग ध्यान, और पूल द्वारा डाउन-टाइम कुछ अधिग्रहण संभावनाएं हैं। कई स्पा में तैरने वाले कोच होते हैं जो आपकी शैली को सही करने में आपकी मदद कर सकते हैं।
- शाम के लिए एक पोशाक, स्वेटर या अन्य ड्रेसियर कपड़े यदि आप थोड़ा ग्लैमर चाहते हैं, खासकर रिज़ॉर्ट स्पा में । गंतव्य स्पा पर जहां ध्यान स्वास्थ्य और कल्याण पर केंद्रित है, आप रात के खाने के लिए आरामदायक कपड़े पहन सकते हैं। रांची ला पुएर्ता शाम के पास एक ड्रेसियर, अधिक उत्सवपूर्ण अनुभव होता है , जबकि गोल्डन डोअर मेहमानों के लिए रात के खाने के लिए पहनने के लिए एक हस्ताक्षर नीले और सफेद जापानी युकता (सूती वस्त्र) की आपूर्ति करता है। यह आपके द्वारा चुने गए स्पा में कस्टम को खोजने में मदद करता है।
- जब आप अपने कसरत के कपड़े से बाहर निकलते हैं तो जींस, टी-शर्ट और सैंडल जैसी पसंदीदा आरामदायक मूल बातें ।
- चेहरे और शरीर, एक सूर्य टोपी और धूप का चश्मा दोनों के लिए सनस्क्रीन। आप धूप वाले स्थान के बाहर बहुत समय बिताएंगे, इसलिए अपनी त्वचा और आंखों को सूर्य के नुकसान से बचाने के लिए तैयार रहें।
हाइकर्स के लिए:
- एक लगी हुई चाल के साथ टूटे हुए जूते या जूते। चलने या चलने वाले जूते आसान टहलने के लिए ठीक हैं, लेकिन यदि आप ऐसे स्पा में जा रहे हैं जो किसी न किसी पहाड़ के निशान पर उन्नत वृद्धि प्रदान करता है, तो एंकल समर्थन के साथ लंबी पैदल यात्रा जूते लाएं। जाने से पहले उन्हें तोड़ दो, इसलिए आपको फफोले नहीं मिलते हैं। घोड़ों के साथ मुठभेड़ों के लिए भारी जूते या जूते की भी सिफारिश की जाती है।
- प्रकाश ऊन या सिंथेटिक लंबी पैदल यात्रा मोजे और लाइनर के कई जोड़े । सूती मोजे से बचें क्योंकि वे फफोले का कारण बनते हैं।
- पानी की बोतल और पर्वतारोहण पर नाश्ता करने के लिए छोटे हल्के डेपैक या फैनी पैक।
- गंभीर हाइकर्स के लिए हाइड्रेशन पैक जो घंटों तक बाहर निकलने की योजना बनाते हैं और तेजी से चलते हैं। एक Camelbak या अन्य हाइड्रेशन पैक के साथ आप अपनी पीठ पर 30 से 150 औंस पानी से कहीं भी ले जा सकते हैं और एक बोतल को रद्द करने के लिए नहीं रोकना है।
विचार करने के लिए अन्य चीजें:
- गोल्फ क्लब। रिज़ॉर्ट स्पा के बहुत सारे गोल्फिंग हैं।
- टेनिस रैकेट अधिकांश स्पा में अच्छी टेनिस कोर्ट हैं।
- द्विपक्षीय , यदि आप birdwatching जाना पसंद है।
- बाइकिंग कार्यक्रमों के साथ स्पा के लिए पैड किए गए बाइक शॉर्ट्स , जैसे कि इविन्स, यूटा में रेड माउंटेन रिज़ॉर्ट।
- आप जो सौंदर्य देखते हैं उसे कैप्चर करने के लिए एक अच्छा कैमरा ।
- विमान पर पढ़ने या सोने से पहले पढ़ने के लिए एक प्रेरक पुस्तक ।
- आपके विचारों और अनुभवों के बारे में लिखने के लिए एक जर्नल ।
और मत भूलना !:
- मोजे के बहुत सारे।
- अंडरवियर के बहुत सारे।
- टूथब्रश और टूथपेस्ट।
- आपका पसंदीदा शैम्पू, कंडीशनर और बॉडी वॉश - या आप कमरे में क्या कर सकते हैं कोशिश कर सकते हैं।
- मेक-अप, लेकिन केवल अगर आपको ऐसा लगता है। स्वास्थ्य और कल्याण स्पा बहुत ही अनौपचारिक हैं, और ध्यान आंतरिक सौंदर्य पर है।
हालांकि, आपको एक वस्त्र लाने की जरूरत नहीं है। कमरे में एक होगा यदि यह एक प्रमुख रिसॉर्ट या गंतव्य स्पा है।
यदि आप कुछ भूल जाते हैं, तो केवल स्पा गिफ्ट शॉप के लिए जाएं, जिसमें नवीनतम योग पहनने, कसरत के कपड़े, स्विमूट सूट, कारण कपड़े, सुंदर गहने, त्वचा देखभाल उत्पादों, मेकअप, अच्छी किताबें, और बहुत सारी रोचक चीज़ें होनी चाहिए जिन चीज़ों को आप कभी नहीं जानते थे उन्हें चाहिए।