शब्द स्पा मिट्टी के स्नान और ध्यान कक्षाओं, उत्कृष्ट रूप से तैयार स्पा व्यंजन, और सुगंधित नीलगिरी के ग्रोव से भरे लंबे दिनों की छवियों को स्वीकार करता है। लेकिन स्पा हर जगह प्रतीत होता है: स्ट्रिप मॉल, गांव स्टोरफ्रंट्स। एक मालिश टेबल के साथ सैलून अपनी "स्पा" सेवाओं के बारे में बताते हैं। वे सभी स्पा कैसे हो सकते हैं?
एक बात के लिए, कोई भी शब्द स्पा के उपयोग को विनियमित नहीं कर रहा है, इसलिए कोई भी इसका उपयोग किसी भी उद्देश्य के लिए कर सकता है।
इसके अलावा, 1 9वीं और 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में किस स्पा का मतलब था- खनिज स्प्रिंग्स के आसपास केंद्रित एक वेलनेस रिज़ॉर्ट जहां आगंतुक इलाज कर सकते थे-आधुनिक युग में विकसित हुआ है। आज इसका मतलब है कि एक दिन स्पा या रातोंरात सेटिंग में मालिश , चेहरे , शरीर स्क्रब और अन्य सेवाओं को प्राप्त करने के लिए एक जगह है।
भ्रम आता है क्योंकि स्पा उद्योग ने जो भेद व्यक्त किया था, वह यह बताता था कि अतिथि किस प्रकार का अनुभव कर सकता है, वह धुंधला हो गया है। पारंपरिक गंतव्य स्पा एक इमर्सिव वेलनेस अनुभव की पेशकश करते हैं, अब खुद को स्पा रिसॉर्ट्स कहते हैं। दूसरी तरफ, पारंपरिक रिसॉर्ट स्पा ने व्यायाम कक्षाओं, व्यक्तिगत प्रशिक्षकों, यहां तक कि एकीकृत चिकित्सा पेशेवरों के साथ परामर्श जैसे अधिक स्वास्थ्य विकल्प जोड़े हैं।
लेकिन अगर आप स्पा में जाना चाहते हैं या सिर्फ पहली बार जाने के बारे में सोच रहे हैं, तो विभिन्न प्रकार के स्पा पर एक हैंडल प्राप्त करने के लायक है और लेबल कैसे बजाए जा रहे हैं ताकि आपके पास ऐसा अनुभव हो जिसकी आप उम्मीद कर रहे हैं ।
स्पा परिभाषा
इंटरनेशनल स्पा एसोसिएशन स्पा को परिभाषित करता है " विभिन्न प्रकार की व्यावसायिक सेवाओं के माध्यम से समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए समर्पित स्थान जो मन, शरीर और आत्मा के नवीनीकरण को प्रोत्साहित करते हैं ।" यह एक बेहद व्यापक परिभाषा है जिसका अर्थ है कि विभिन्न प्रकार के ऑपरेशन में स्पा- अमेरिका में लगभग 20,000 यहां विभिन्न प्रकार के स्पा हैं और आपको समझदार स्पा उपभोक्ता होने के बारे में क्या पता होना चाहिए।
डे स्पा
यह एक ऐसा स्थान है जहां आप आमतौर पर कम से कम, मालिश, और चेहरे पर, दिन-दौरे के आधार पर प्राप्त कर सकते हैं। लगभग 80% स्पा दिन स्पा हैं, लेकिन वे सभी समान नहीं हैं। डे स्पा में मालिश ईर्ष्या जैसी जगहें शामिल हैं, एक कम लागत वाली श्रृंखला जिसमें लॉकर रूम या कपड़े नहीं हैं क्योंकि आप कमरे में कपड़े पहनते हैं। कभी-कभी कुछ कमरों के साथ छोटे स्थानीय स्पा में भी यही मॉडल होता है।
पारंपरिक दिन स्पा शरीर के उपचार और नाखून सहित अधिक सेवाएं प्रदान करते हैं। उनके पास कमरे, कपड़े और चप्पलें, भाप कमरे, सौना और चाय, नींबू पानी और सूखे फल और नट जैसे व्यवहारों के साथ "शांतता कक्ष" जैसी सुविधाएं हैं। डे स्पा अक्सर बालों के सैलून से जुड़े होते हैं लेकिन शांत स्पा वातावरण रखने के लिए अलग पंख या एक अलग मंजिल पर होना चाहिए।
कई रिसॉर्ट स्पा दिन के उपयोग के आधार पर स्थानीय लोगों के लिए खुले होते हैं, लेकिन अधिक महंगे होते हैं और अधिक भव्य सुविधाएं हैं।
गंतव्य स्पा
एक छोटे से लेकिन चुनिंदा और अत्यधिक प्रभावशाली समूह स्पा (यूएस में 100 से कम) एक इमर्सिव वेलनेस अनुभव प्रदान करने के लिए समर्पित है। पूरे पर्यावरण को एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए तैयार किया गया है, जिसमें अभ्यास कक्षाएं, भौतिक और मानसिक कल्याण के उद्देश्य से व्याख्यान और हाइकिंग जैसे विशेष रुचि कार्यक्रम शामिल हैं।
गंतव्य स्पा को आमतौर पर दो से तीन रातों के न्यूनतम रहने की आवश्यकता होती है और लंबे समय तक रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। वे एक दोस्ताना वातावरण प्रदान करते हैं जो एकल यात्री के लिए बिल्कुल सही है। वे आयु प्रतिबंधित हैं; आमतौर पर, किशोर 16 और उससे अधिक की अनुमति है। पारंपरिक गंतव्य स्पा के सबसे प्रसिद्ध (और महंगे) उदाहरणों में कैन्यन रांच और गोल्डन डोअर शामिल हैं । अधिक बजट-अनुकूल विकल्प हैं जो लक्जरी कारक के बिना स्वास्थ्य उन्मुख अनुभव प्रदान करते हैं।
गंतव्यों स्पा के बारे में मुश्किल बात यह है कि हालांकि उद्योग में हर कोई जानता है कि शब्द का क्या अर्थ है, ज्यादातर उपभोक्ता नहीं करते हैं। चूंकि उपभोक्ता-निर्देशित इंटरनेट खोज इतनी महत्वपूर्ण हैं, इसलिए अधिकांश गंतव्य स्पा ने अपने नाम "स्पा रिज़ॉर्ट" या "रिसॉर्ट एंड स्पा" में बदल दिए हैं ताकि यह दर्शाया जा सके कि उन्हें इंटरनेट पर कैसे खोजा जा रहा है।
कीमत आमतौर पर आवास, भोजन, कक्षाओं और व्याख्यान के सभी समावेशी होते हैं।
वे आमतौर पर एक स्पा क्रेडिट शामिल करते हैं जिसका उपयोग आप सेवाओं के लिए कर सकते हैं।
रिज़ॉर्ट और होटल स्पा
1 99 0 के दशक में, कई रिसॉर्ट्स और होटल स्पा में डालने लगे, इसलिए मेहमान गोल्फ, टेनिस और तैराकी (क्लासिक रिज़ॉर्ट अनुभव), या व्यापार या खुशी के लिए होटल में रहने के दौरान अन्य सुखों के साथ मालिश का आनंद ले सकते थे।
चूंकि स्पा अधिक महत्वपूर्ण हो गए हैं, इसलिए रिसॉर्ट्स और होटलों में स्पा रखें। कई रिज़ॉर्ट स्पा ने व्यायाम कक्षाओं का एक स्वस्थ रोस्टर जोड़ा है (आमतौर पर शुल्क के लिए लेकिन कभी-कभी शामिल)। उनके पास जिम और कभी-कभी व्यक्तिगत ट्रेनर हैं। कुछ ने कल्याण केंद्र भी जोड़े हैं जो विशेष रूप से स्वास्थ्य में सुधार के उद्देश्य से हैं।
तो रेखाएं धुंधली हो गई हैं, लेकिन कुछ चीजें नहीं बदली हैं। भोजन समेत स्वास्थ्य के बारे में सब कुछ होगा। क्लासिक रिज़ॉर्ट स्पा में अधिक कल्याण विकल्प होते हैं, लेकिन आप 12-औंस स्टेक, घुंघराले फ्राइज़ का ढेर खा सकते हैं और यदि आप चाहें तो शराब की एक बोतल से धो लें। अधिकांश अमेरिकी रिज़ॉर्ट स्पा-आवास, भोजन, कक्षाएं और स्पा सेवाओं में मूल्य निर्धारण ला ला कार्टे अलग-अलग बिल किया जाता है।
यूएस में लगभग 2,000 रिज़ॉर्ट और होटल स्पा हैं और वे लास वेगास स्पा के ओवर-द-टॉप ग्लिट्ज तक छोटे सराय स्पा से लेकर हो सकते हैं। यही कारण है कि शोध करना बहुत महत्वपूर्ण है कि रिज़ॉर्ट स्पा लेबल पर भरोसा करने के बजाय एक विशिष्ट संपत्ति क्या प्रदान करती है। संपत्ति, रिज़ॉर्ट और होटल स्पा के आधार पर परिवारों, जोड़ों और व्यापार यात्रियों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। यदि आप अकेले यात्रा करने और आसानी से लोगों से मिलने में सक्षम होना चाहते हैं, तो गंतव्य स्पा (उर्फ स्पा रिसॉर्ट्स) बेहतर विकल्प हैं।
क्रूज शिप स्पा, अतिथि अनुभव को बढ़ाने के लिए एक ऑनबोर्ड सुविधा, इस समूह के हिस्से के रूप में देखा जा सकता है।
खनिज स्प्रिंग्स स्पा
ये स्पा प्राकृतिक खनिज, थर्मल या समुद्री जल का एक साइट स्रोत प्रदान करते हैं जिसका उपयोग हाइड्रोथेरेपी उपचार में किया जाता है। यह स्पा अनुभव का ऐतिहासिक जड़ है जब लोग अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए खनिज पानी की यात्रा करते हैं। यह स्पा संस्कृति 1 9वीं शताब्दी में अपने चरम पर पहुंच गई जब अमीर विस्तृत आनंद महलों में इकट्ठे हुए और देखने के लिए इकट्ठे हुए। इनमें से कई, जैसे कि वेस्ट वर्जीनिया में द ग्रीनबियर , वर्जीनिया के हॉट स्प्रिंग्स में ओमनी होमस्टेड और जर्मनी में बाडेन-बेडेन के स्पा अभी भी खुले हैं और अधिक आधुनिक पेशकश के साथ-साथ पुराने स्वाद की पेशकश भी कर रहे हैं।
न्यू मैक्सिको में ओजो कैलिएंट जैसे अधिक बुनियादी गर्म झरने भी थे, जिनमें से कई अभी भी संपन्न हैं। 20 वीं शताब्दी में विकसित आधुनिक चिकित्सा के रूप में खनिज स्प्रिंग्स स्पा पक्ष से बाहर हो गए। लेकिन अब बहुत से लोग आराम से सोखने के लाभों के सरल महसूस कर रहे हैं।
मेडिकल स्पा
एक मेडिकल स्पा मेडिकल क्लिनिक और एक दिन स्पा के बीच एक संकर है जो चिकित्सा चिकित्सक की देखरेख में संचालित होता है। मेडिकल स्पा में दी जाने वाली सबसे आम सेवाएं लेजर उपचार, लेजर बालों को हटाने, आईपीएल (तीव्र स्पंदित प्रकाश) उपचार, माइक्रोडर्माब्रेशन , फोटोफेशियल , इंजेक्शनबेल जैसे बोटॉक्स और फिलर्स, रासायनिक छील , त्वचा कसने या त्वचा कायाकल्प और सेल्युलाईट के उपचार हैं। यूएस में लगभग 2,000 मेडिकल स्पा हैं- लगभग रिज़ॉर्ट और होटल स्पा हैं!
क्लब स्पा
ये इक्विनोक्स जैसे फिटनेस क्लब में स्थित स्पा हैं। इसका प्राथमिक उद्देश्य फिटनेस है, लेकिन यह दिन-उपयोग के आधार पर पेशेवर प्रशासित स्पा सेवाएं प्रदान करता है। गैर-सदस्यों का स्वागत है।