अच्छे भोजन और व्यायाम के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करें
हालांकि कई स्पा हैं, केवल एक चुनिंदा समूह आपको जीवन से जो कुछ भी चाहिए, उसे नवीनीकृत करने, आराम करने और फिर से जुड़ने में मदद करने के लिए समर्पित है। गंतव्य स्पा सभी समावेशी हैं, आवास, भोजन, कक्षाएं और व्याख्यान पैकेज के सभी हिस्सों के साथ। कीमतें प्रति व्यक्ति $ 300 प्रति व्यक्ति, प्रति दिन, (डबल अधिभोग) इविन्स, यूटा में रेड माउंटेन स्पा में शुरू होती हैं, और सैन डिएगो के पास कैल-ए वी या गोल्डन डोअर में एक हफ्ते के ठहरने के लिए एक स्ट्रेटोस्फेरिक $ 9,000 तक जाती हैं। बजट यात्रा के लिए, सर्वोत्तम बजट गंतव्य स्पा देखें।
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स्वर्ण द्वार
स्वर्ण द्वार एक जापानी र्योकन से प्रेरित है। स्वर्ण द्वार एस्कॉन्डीडो, कैलिफोर्निया में गोल्डन डोअर, एक अति-विलासिता वाला स्वास्थ्य स्पा है जो 40 से अधिक मेहमानों की सेवा नहीं करता है। आम तौर पर केवल महिलाएं, लेकिन कभी-कभी इसमें सह-संस्करण सप्ताह और पुरुष-केवल सप्ताह होते हैं। लकड़ी के पैदल मार्ग जापान के प्राचीन सराय से प्रेरित शांत बगीचे के आंगनों की एक श्रृंखला को जोड़ते हैं। यह स्पा व्यक्तिगत सेवा पर जोर देता है, मेहमानों को दिमाग, शरीर और आत्मा के संतुलन की दिशा में मार्गदर्शन करता है।
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रांची ला पुएर्ता
रांची ला पुएर्ता मेक्सिको में रांची ला पुएर्ता मूल गंतव्य स्पा है और अभी भी सबसे अच्छे में से एक है। 1 9 40 के दशक में एडमंड और डेबोरा शेज़ली द्वारा शुरू किया गया, रांची ला पुएर्ता सैन डिएगो से एक घंटे कैलिफोर्निया से सीमा पार सिर्फ चार मील की दूरी पर है। "रांच" में इसके लिए बहुत सी चीजें हैं - महान भोजन और कक्षाएं, खूबसूरत पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा, उत्कृष्ट अतिथि वक्ताओं और मित्रवत माहौल। और यह अमेरिका में गंतव्य स्पा की तुलना में एक उत्कृष्ट मूल्य है
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घाटी खेत
लेनॉक्स में कैन्यन रांच 18 9 0 गिल्ड एज हवेली के आसपास बनाया गया है। लेनो में घाटी रांच कैन्यन रांच में दो स्थान हैं जो परम वेलनेस स्पा अनुभव-टक्सन, एरिजोना और लेनॉक्स, मैसाचुसेट्स प्रदान करते हैं। दोनों स्थानों पर कर्मचारी और प्रोग्रामिंग अद्वितीय है, चिकित्सा चिकित्सकों के साथ कल्याण दवा के अत्याधुनिक व्यायाम, व्यायाम चिकित्सक, आंदोलन चिकित्सक, ऊर्जा चिकित्सक, सम्मोहन चिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, आध्यात्मिक सलाहकार भी। कैन्यन रांच स्थानों दोनों में शानदार व्यायाम कक्षाएं और आउटडोर प्रोग्रामिंग, विशेष रूप से लंबी पैदल यात्रा है। टक्सन, एरिजोना संपत्ति सांता कैटालिना पर्वत की तलहटी में 150 एकड़ में एडोब कॉटेज में 240 मेहमानों को समायोजित करती है। कैन्यन रैन लेनॉक्स पश्चिमी मैसाचुसेट्स में 120 वुडलैंड एकड़ पर 126 अतिथि कमरे और स्वीट में 200 मेहमानों की सेवा कर सकता है।
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बैलेंस में मिरावल लाइफ
मिरावल अपने शमन कर्म मालिश जैसे विलासिता रिज़ॉर्ट स्पा गुणों के उपचार लाता है। मिरावल समूह एरिज़ोना के कैटालिना में सांता कैटालिना पहाड़ों के पैर पर 135 एकड़ पर सेट करें, मिरावल में 106 एडोब-स्टाइल कैसीटास हैं, जिनमें से अधिकांश निजी patios हैं। इमारतों और महान विचारों। जबकि यह स्पा व्यंजन पेश करता है, यह शराब और शराब परोसता है। इसका हस्ताक्षर कार्यक्रम "एक्वाइन एक्सपीरियंस" है, जहां घोड़े के साथ काम करने से आपको अंतर्दृष्टि मिलती है कि आप लोगों और जीवन से कैसे निपटते हैं। यह चुनौतियों के माध्यम से विकास पर जोर देने के कारण प्रसिद्ध है "ओपरा का पसंदीदा स्पा"।
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एमआई एमो
फीनिक्स से दो घंटे एक राष्ट्रीय वन के किनारों पर, सेडोना में एमआई एमो बड़े जादूगर रिज़ॉर्ट की पैदल दूरी के भीतर स्पा के पास छह एडोब कैसीटास का एक गांव है। यहां सबसे गर्म सेवा 100 से अधिक से चुनने वाली रंगीन बोतलों के आधार पर आपके जीवन की एक आभा-सोमा पढ़ रही है।
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ऑस्टिन स्पा रिज़ॉर्ट झील
यह लेकहाउस स्पा है, जो दोनों दिन के यात्रियों और रातोंरात मेहमानों को प्रदान करता है। ऑस्टिन स्पा रिज़ॉर्ट झील ऑस्टिन के बाहर एक झील पर इस स्पा में खाना बहुत अच्छा है, आपको मेनू पर कैलोरी की संख्या पर विश्वास करने में कठिनाई होगी। केवल 40 कमरे के साथ यह अंतरंग और लोगों से मिलना आसान है, लेकिन स्पा बड़ा और भव्य है। स्क्रीनिंग पोर्च, बगीचे के टेंट, पूलसाइड केबना और एक निजी जोड़े के सूट के साथ आउटडोर उपचार रिक्त स्थान। अलग पुरुषों और महिलाओं के गीले क्षेत्रों, दो स्विमिंग पूल, देशी उद्यान, कैस्केडिंग स्ट्रीम और फव्वारे, और 100 से अधिक स्पा उपचार।
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रेड माउंटेन स्पा
रेड माउंटेन रिज़ॉर्ट में लंबी पैदल यात्रा आपको प्राचीन पेट्रोग्लिफ्स से पहले ले जाती है। रयान ह्यूस्टन / गेट्टी छवियां यदि आप साहसिक प्यार करते हैं और दक्षिणपश्चिम दृश्यों से प्रेरित हैं, तो इविन्स, यूटा में रेड माउंटेन स्पा आपके लिए है। रॉक क्लाइंबिंग का प्रयास करें, ऊबड़ इलाके के माध्यम से कायाकिंग या माउंटेन बाइक जाएं। स्पा का दिल इसके लंबी पैदल यात्रा कार्यक्रम और उत्कृष्ट आउटडोर गाइड है। यह असाधारण रूप से अच्छा स्पा व्यंजन और शराब सूची के साथ, एक खूबसूरती से डिजाइन किया गया रिसॉर्ट भी है। और यह शीर्ष दस में सबसे किफायती स्पा में से एक है। रेड माउंटेन स्पा की समीक्षा पढ़ें
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कैल-ए-वे, विस्टा, कैलिफ़ोर्निया।
कैल-ए-वी में एक भव्य फ्रांसीसी प्रोवेन्कल थीम है ... जिसमें डिजॉन से 400 साल पुराना चैपल शामिल है। काल-ए-Vie यह सुरुचिपूर्ण स्पा सैन डिएगो के उत्तर में 200 रोलिंग एकड़ पर स्थित है। इसके 24 अतिथि कॉटेज सुरुचिपूर्ण यूरोपीय शैली में सजाए गए हैं। ज्यादातर लोग पूरे सप्ताह तक रहने के लिए आते हैं और स्पा व्यंजन खाते हैं और एक अत्यधिक प्रोग्राम किए गए अभ्यास एजेंडा का पालन करते हैं, लेकिन छोटे रहने के लिए संभव है। पूरे साल सह-एड और महिलाएं केवल सप्ताह हैं।
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स्काईटररा कल्याण वापसी
एशविले, उत्तरी कैरोलिना से एक घंटे के बारे में स्काईटर्रा वेलनेस रिट्रीट का सबसे अच्छा नया कल्याण पीछे हटना है। फिटनेस और स्वस्थ जीवन के अत्याधुनिक पर एक प्रतिभाशाली कर्मचारी मेहमानों को कल्याण सोच में नवीनतम सिखाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस आकार में हैं-मोटापे से सुपर-फिट-कार्यक्रम और कक्षाएं आपको अनुकूलित की जा सकती हैं। यह एक छोटा सा कार्यक्रम है जो लंबे समय तक रहता है (एक से चार सप्ताह) और अधिकांश स्पा की तुलना में सस्ती है। स्काईटर्रा को बस इतना ही सिफारिश नहीं की जा सकती है। आप अपने बारे में बहुत कुछ सीखेंगे और एक अच्छा अनुभव होगा।