दवाओं के साथ यात्रा करने के लिए आपकी आवश्यक गाइड

आपके साथ क्या लेना है और उन्हें सुरक्षित कैसे रखें

जब मैंने पहली बार दुनिया भर में अपनी यात्रा की योजना बनाना शुरू किया, तो एक बात मैंने देखा कि शायद ही कभी कवर किया गया था कि दवा के साथ पैक और यात्रा कैसे करें। हजारों पैकिंग सूचियों पर मैं ठोकर खाई थी, जिन गोलियों के साथ वे यात्रा कर रहे थे, वे थोड़ी देर के दर्दनाक थे और अक्सर कुछ दर्दनाशक और कुछ इमोडियम - लेकिन उन्हें कितना लेना है, उन्हें कैसे स्टोर करना है, और सलाह देना नहीं होगा। चाहे आपको एक नया देश दर्ज करते समय सावधानी बरतनी पड़े।

मैं परेशान और चिंतित था।

मैं संभवतः छह महीने के मलेरिया टैबलेट के साथ कैसे यात्रा कर सकता हूं? पैकेज बहुत बड़े थे! मेरे साल की जन्म नियंत्रण गोलियों की आपूर्ति के बारे में क्या? और आपातकालीन स्थिति में मेरे डॉक्टर ने उदारता से मुझे निर्धारित किया था? मैं विदेश में चिकित्सकीय दवा कैसे प्राप्त करूं? Decongestant गोलियों के बारे में क्या है जो दुनिया के अन्य हिस्सों में अवैध हो सकता है? मैं अपनी दवा के जीवन को कैसे बढ़ा सकता हूं? यह सुनिश्चित करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए कि मैंने इसे सुरक्षित रखा?

यह पोस्ट इन सभी सवालों और अधिक जवाब देता है।

आपको कौन सी दवाएं आपके साथ यात्रा करनी चाहिए?

हम मूल बातें शुरू करेंगे: कैसे तय करें कि आपके साथ कितनी अलग दवाएं हैं। सबसे पहले, आपको यह पता होना चाहिए कि आप दुनिया भर के हर देश में सबसे सामान्य दवाएं प्राप्त कर सकते हैं। आपको सैकड़ों दर्दनाशकों के साथ स्टॉकिंग करने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए, क्योंकि व्यावहारिक रूप से हर जगह आप उन फार्मेसियों से भरे रहेंगे जिन्हें आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं।

आपात स्थिति के मामले में आपके साथ एक पैक लाने लायक है, लेकिन आपको वास्तव में उससे अधिक की आवश्यकता नहीं है। यह decongestants, एंटीहिस्टामाइन, इमोडियम, और गति बीमारी गोलियों के लिए चला जाता है। अपने बैकपैक को यथासंभव प्रकाश के रूप में रखें, केवल प्रत्येक के एक पैक को ले कर और उन्हें बाहर निकालने के रूप में बदलें।

छोड़ने से पहले एक छोटी सी यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट चुनना भी लायक है।

किसी भी स्वास्थ्य आपात स्थिति के लिए पट्टियां, बांदाइड्स और एंटीसेप्टिक युक्त एक की तलाश करें।

एक चीज जो मैं हमेशा नए यात्रियों को सलाह देता हूं वह एंटीबायोटिक्स के पाठ्यक्रम के लिए पूछने से पहले अपने डॉक्टर को देखना है। जब मैं यात्रा करता हूं तो मुझे बहुत अधिक संक्रमण से पीड़ित होता है, और मेरे बैग में एक अतिरिक्त कोर्स करने से मुझे कई बार बचाया जाता है जहां मैं कई दिनों तक डॉक्टर से मिलने में असमर्थ होता। बेशक, आपको केवल इन एंटीबायोटिक्स लेने पर विचार करना चाहिए जब आप 100% निश्चित हैं कि आपको वास्तव में संक्रमण होता है।

विरोधी मलेरिया गोलियां यात्रा करने के लिए दर्द होती हैं, क्योंकि वे अक्सर बोतलों के बजाए ब्लिस्टर पैक में आते हैं, जिसका अर्थ है कि छह महीने की आपूर्ति एक बहुत सारे कमरे को ले सकती है। मैं एक छोटी गोली की बोतल लेने और वहां अपनी सभी एंटी-मलेरिया टैबलेट डालने की सलाह देता हूं। पैक में से किसी एक से अपने पर्चे लेबल को छीलना और बोतल से संलग्न करना एक अच्छा विचार है - यदि आप किसी से पूछताछ करते हैं, तो आप साबित कर सकते हैं कि यदि आप ऐसा करते हैं तो वे आपका हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि लेखन लिखना बंद नहीं होता है और यह पठनीय रहता है, लेबल पर कुछ बिकने वाला (स्पष्ट स्कॉच टेप) टेप करें।

यदि आप उन्हें लेते हैं, तो छोड़ने से पहले एक वर्ष की जन्म नियंत्रण गोलियों की आपूर्ति पर अपने हाथों को पाने का प्रयास करें।

संबंधित: आपकी यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट में पैक करना क्या है

पर्चे के बारे में क्या?

अपनी यात्रा के लिए जाने से पहले, अपने डॉक्टर से मिलें और समझाएं कि आप यात्रा कर रहे हैं। वे आपको अपनी यात्रा की अवधि के लिए एक पर्चे देने में सक्षम होना चाहिए जब तक कि यह बहुत लंबा न हो। समाप्ति तिथियों से सावधान रहें - यह एक समस्या थी जब मुझे एक साल की जन्म नियंत्रण गोलियां मिलीं और पता चला कि मुझे लेने का मौका मिलने से पहले छह महीने की गोलियां समाप्त हो जाएंगी।

आपको अपनी गोलियाँ कैसे स्टोर करनी चाहिए?

मैं हमेशा आपकी बैकपैक में अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट और आसानी से बदलने योग्य गोलियां संग्रहीत करने की सलाह देता हूं। जब मैं आगे बढ़ रहा हूं, तो मैंने सब कुछ एक ही स्थान पर रखने के लिए एक छोटा टॉयलेटरीज़ बैग खरीदा।

जब किसी भी चीज की बात आती है जो खोने और प्रतिस्थापित करने में मुश्किल होती है, तो मैं इसे अपने डेकपैक पर ले जाता हूं।

मेरे लिए, इसका मतलब गति बीमारी गोलियां (मुझे परिवहन के हर रूप पर इसका अनुभव होता है!), जन्म नियंत्रण गोलियाँ, और एंटीबायोटिक्स, अगर मैं उन्हें ले रहा हूं। मैं वर्तमान में पर्ची दवा नहीं लेता, लेकिन अगर मैंने किया, तो मैं इसे अपने डेपैक में भी रखूंगा।

तरल पदार्थ के बारे में क्या? यदि आपको तरल दवा के साथ यात्रा करने की आवश्यकता है, तो आपको कुछ और सावधानी बरतनी होगी। सबसे पहले, अगर इसे किसी निश्चित तापमान पर रखा जाना चाहिए, तो आप उन्हें स्टोर करने के लिए शीतलन पैक में निवेश करना चाहेंगे। याद रखें कि जब वे विमानों में हैं, तो तरल पदार्थ स्थिर हो जाते हैं, इसलिए आपको इसकी आवश्यकता होगी उन्हें अपने सामान पर ले जाएं।

यात्रा करते समय आप अपने पर्चे को कैसे भर सकते हैं?

ऐसे कुछ उदाहरण हैं जब आपको ऐसा करने की आवश्यकता हो सकती है: आपका डॉक्टर आपकी पूरी यात्रा के लिए पर्याप्त दवा निर्धारित करने में सहज नहीं हो सकता है (यदि आप एक वर्ष या उससे अधिक के लिए लंबी अवधि की यात्रा करने जा रहे हैं तो यह बहुत संभावना है) आपकी दवाओं की समाप्ति तिथियों का मतलब है कि आप पूरी तरह से राशि नहीं ले सकते हैं, जिनकी आपको आवश्यकता होगी, या आप सड़क पर आने के बाद अपनी यात्रा की लंबाई बढ़ाने का निर्णय लेते हैं।

अगर मुझे यात्रा करते समय एक पर्चे फिर से भरने की ज़रूरत है, तो मैं अपने डॉक्टर से फोन करता हूं और पूछता हूं कि क्या वह इसे मेरे लिए फिर से भर सकता है। मैं अपने माता-पिता को इसे इकट्ठा करने के लिए मिलता हूं और त्वरित शिपिंग का उपयोग करके इसे मेरे लिए भेजता हूं। जब तक आप पैकेज के अंदर पर्चे शामिल करते हैं, आपको इसे करने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

उस देश में दवा को बदलने के बारे में क्या आप यात्रा कर रहे हैं?

जिस देश के माध्यम से आप यात्रा कर रहे हैं उसके आधार पर, आप किसी भी दवा को आसानी से बाहर करने में सक्षम हो सकते हैं। मैंने जिन विकासशील देशों का दौरा किया है, उनमें से आप एंटीबायोटिक्स, जन्म नियंत्रण गोलियां, और काउंटर पर इंसुलिन और वैलियम जैसी चीजें भी प्राप्त कर सकते हैं और पर्चे के बिना! यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके वर्तमान देश में यह मामला है, यात्रियों की रिपोर्ट ढूंढने के लिए एक त्वरित Google है।

आप अपनी दवा बदलने के लिए देश में एक डॉक्टर के पास भी जा सकते हैं। एक डॉक्टर नोट इस परिस्थिति में मदद करेगा, हालांकि आपका माइलेज भिन्न हो सकता है। यह देखने के लिए ऑनलाइन शोध करना सबसे अच्छा है कि किसी और ने अपने अनुभव साझा किए हैं या नहीं।

यदि आप मधुमेह हैं तो भी आप लंबी अवधि की यात्रा कर सकते हैं

मुझे मधुमेह से कुछ चिकित्सकीय प्रश्न मिलते हैं जो सोच रहे हैं कि क्या वे सभी दुनिया की यात्रा करने में सक्षम होंगे। जवाब बिल्कुल है! आपको गर्म मौसम में उन लंबी यात्रा दिनों के लिए थोड़ा बड़ा बैकपैक और शीतलन पैक खरीदने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन आपको निश्चित रूप से अपने इंसुलिन आवश्यकताओं को घर पर रखने की आवश्यकता नहीं है। मधुमेह से यात्रा करने के अपने अनुभव के बारे में Reddit उपयोगकर्ता DaintyDaisy से उद्धरण यहां दिया गया है। आप यहां अन्य लोगों की युक्तियों के साथ पूर्ण प्रतिक्रिया पढ़ सकते हैं।

[...] मुख्य बात पैक आपूर्ति पर रास्ता है। मैं एमडीआई का उपयोग करता हूं और निश्चित रूप से पेन के युगल लाता हूं, जरूरतों की तुलना में अधिक सुई, स्ट्रिप्स को दोगुना करता हूं, और एक अतिरिक्त मीटर। [...] इंसुलिन कूलिंग पैक हैं, मेरा मानना ​​है कि 'फ्रीो' एक अच्छा है, जिसे लगातार गर्म जगह की यात्रा पर पुनः सक्रिय किया जा सकता है, इसलिए यह खराब नहीं होता है। [...] इसके अलावा, मैं निश्चित रूप से अपने पूर्ण नुस्खे की दो प्रतियां रखूंगा, और उन्हें अपने पासपोर्ट के साथ रखूंगा [...] ओह, और अपने डॉक्टरों को यह न भूलें कि आपको मधुमेह है और सुइयों और रस ला सकते हैं विमान, इत्यादि