इन 10 खतरों में से एक को परेशानी में न आने दें
एशिया में ट्रेकिंग और हाइकिंग शानदार हैं। लेकिन घर पर ट्रेल्स को मारने के विपरीत, एशिया कुछ नई अपरिचित चुनौतियों को प्रस्तुत करता है जो अन्यथा उत्कृष्ट साहस को बर्बाद कर सकते हैं। हाइकिंग सुरक्षा के मूलभूत सिद्धांतों को जानना छोटी स्थितियों को जीवित स्थितियों में कैस्केडिंग से रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
दिन की बढ़ोतरी से रातोंरात ट्रेक और ज्वालामुखी स्कैम्बल , आप कभी भी दक्षिण पूर्व एशिया के उष्णकटिबंधीय जलवायु में अन्वेषण करने के लिए जंगलों और वर्षावनों से बाहर नहीं चलेगा।
जैसा कि किसी भी जीवित परिदृश्य का अनुभव कर रहा है, वह प्रमाणित कर सकता है, वे शायद ही कभी एक विनाशकारी घटना से ट्रिगर होते हैं। खराब परिस्थितियां अक्सर छोटे निर्णयों और गलत चीजों के अनुक्रम के कारण होती हैं। तैयार होने के नाते - और असली खतरों को जानना - महत्वपूर्ण हैं।
10 में से 01
बचाया नहीं जा रहा है
अगर अचूक होता है, तो क्या किसी को यह भी पता चलेगा कि आपको बचाव की आवश्यकता है या नहीं? "घुड़सवार" कभी नहीं आएगा अगर उन्हें नहीं पता कि आपको आने की जरूरत है।
यहां तक कि जब दूसरों के साथ लंबी पैदल यात्रा, किसी को भी वृद्धि पर नहीं पता कि आप कहां जा रहे हैं और लगभग जब आप वापस लौटने की योजना बना रहे हैं। किसी को पता होना चाहिए कि क्या आप अतिदेय हैं।
मानचित्र के लिए पार्क ऑफिस या पर्यटन प्राधिकरण पर जाएं; एक रेंजर या किसी को प्रभारी बताएं कि आप किस समय लौटने की उम्मीद करते हैं। कम से कम, अपने होटल या गेस्ट हाउस में कर्मचारियों को अपनी साहसिक योजनाओं के बारे में बताएं ताकि यदि आप वापस लौटने में विफल रहते हैं तो वे अधिकारियों को सतर्क कर सकते हैं।
सहायता के लिए कॉल करने के साधन के रूप में पूरी तरह से तकनीक पर भरोसा करने की सामान्य गलती न करें।
10 में से 02
बाहर निकलने में असमर्थ होने के नाते
लंबी पैदल यात्रा सुरक्षा का सुनहरा नियम अनपेक्षित के लिए तैयार किया जाना है। अधिकतर रातोंरात अस्तित्व परिदृश्य भव्य रोमांच के रूप में शुरू नहीं होते हैं; वे अक्सर दिन की वृद्धि के रूप में शुरू होते हैं जो किसी भी तरह गलत हो जाते हैं (उदाहरण के लिए, मौसम में परिवर्तन या चोट आपको अंधेरे से बाहर निकलने से रोकती है)।
किसी और के साथ लंबी पैदल यात्रा अस्तित्व के अपने मौके को दोगुना करता है। किसी के साथ साहस साझा करने से न केवल यह अधिक आनंददायक हो जाता है, ऐसा कुछ अप्रत्याशित होने पर बाहर निकलने की आपकी बाधाओं में काफी सुधार करता है।
अकेले लंबी पैदल यात्रा के दौरान एक साधारण मोटा हुआ टखने गंभीर स्थिति बन सकता है। मदद के लिए जाने के लिए एक साथी होने से अंतर हो सकता है। इसके अलावा, दो मस्तिष्क एक से बेहतर होते हैं: किसी को यह एहसास हो सकता है कि अब समय के साथ घूमने और सुधार करने के लिए निशान अब परिचित दिखता है।
10 में से 03
मच्छरों
यद्यपि दक्षिणपूर्व एशिया में अधिक जहरीले सांप हैं, जिनके बारे में आप जानना चाहते हैं, मच्छरों तकनीकी रूप से जंगल में सबसे खतरनाक जानवर हैं।
डेंगू बुखार , मच्छर से पीड़ित बीमारी, दक्षिणपूर्व एशिया में महामारी है। मच्छर जो मलेरिया को आम तौर पर रात में काटते हैं, लेकिन डेंगू-संक्रमित मच्छर उस दिन के दौरान काटते हैं जब आप निशान पर होने की संभावना रखते हैं। एक भी काटने से आपकी पूरी यात्रा बर्बाद हो सकती है। पूरे एशिया में मलेरिया की तुलना में डेंगू बहुत बड़ा खतरा है।
जब तक डेंगू टीकाकरण व्यापक रूप से उपलब्ध नहीं हो जाता है, तब तक आप जितना संभव हो उतना मच्छर काटने से रोक सकते हैं। गर्मी के बावजूद, जितनी त्वचा आप कर सकते हैं उतनी त्वचा को कवर करें, और बहुत पसीने के बाद प्रतिरोधी पुन: प्रयास करें।
10 में से 04
डेलाइट से बाहर चल रहा है
डेलाइट ट्रेल पर आपका सबसे महत्वपूर्ण संसाधन है। जीवन बहुत ठंडा, भ्रमित, और इसके बिना खतरनाक हो जाता है। हमेशा एक समय बफर में निर्माण करें, और जानें कि आधिकारिक सूर्यास्त के समय से पहले भी निशान अंधेरा हो सकता है (उदाहरण के लिए, पहाड़ या वन चंदवा ब्लॉक प्रकाश)।
गलत मोड़ लेने के रूप में निर्दोष के रूप में एक गलती आपको अपेक्षा से अधिक दिन की रोशनी दे सकती है। कम रोशनी में, विचारों के साथ पहाड़ी मार्ग खतरों से खतरनाक खतरों में बदल जाते हैं। कुछ साधारण वस्तुओं के साथ तैयार रहें जो आपको अप्रत्याशित रातोंरात रहने में मदद करेंगे ताकि आप पहली रोशनी में सुरक्षित रूप से बाहर निकल सकें।
भले ही आप अंधेरे से पहले वापस आने की उम्मीद करते हैं, फिर भी एक प्रकाश स्रोत या दो ले जाएं। ट्राइल्स रेनफोरेस्ट चंदवा के मंद प्रकाश में देखना कठिन होता है। कपड़ों की कम से कम एक अतिरिक्त वस्तु है जिसे आप गर्मी के लिए रख सकते हैं।
10 में से 05
निर्जलीकरण
एशिया के आर्द्र जंगलों और जंगलों में तेजी से पसीने की उम्मीद है। आप बहुत सी चीज़ों के बिना जी सकते हैं, लेकिन पानी उनमें से एक नहीं है।
यहां तक कि हल्के से निर्जलित होने से भी एकाग्रता अधिक कठिन हो जाती है और इससे आपको खराब निर्णय ले सकते हैं। चिड़चिड़ाहट निर्जलीकरण के शुरुआती संकेतों में से एक है।
हालांकि बोझिल, आपको लगता है कि जितना संभव हो उतना पानी ले लो, और जितना संभव हो उतना छाया में रहें। दिमाग की शांति के लिए अपने अस्तित्व किट में पानी का इलाज करने के लिए एक विश्वसनीय तरीका है (उदाहरण के लिए, क्लोरीन डाइऑक्साइड या एक सॉयर फ़िल्टर सस्ती समाधान हैं)।
याद रखें: यहां तक कि यदि आप जितना संभव हो उतना पानी पीते हैं, तो जंगल पर्यावरण में इलेक्ट्रोलाइट्स का नुकसान भी ऊर्जा में स्थिर गिरावट का कारण बनता है।
10 में से 06
धूप की कालिमा
गंभीर सनबर्न कुछ ऐसा नहीं है जो द्वीप छुट्टियों को खंडित करता है, यह वास्तव में आपको निराश कर सकता है।
भूमध्य रेखा के पास दक्षिणपूर्व एशिया में सूर्य बहुत मजबूत है ; घर पर उपयोग करने से पहले एक उच्च एसपीएफ़ ले जाएं और बार-बार पुनः आवेदन करें। यूवी संरक्षण के साथ एक टोपी और धूप का चश्मा आवश्यक है।
मच्छर प्रतिरोधी लागू करने के बाद सनस्क्रीन लागू करें; डीईईटी आपकी सुरक्षा को कमजोर कर देगा।
एशिया में गुणवत्ता वाली सनस्क्रीन अक्सर अधिक महंगी होती है, और दूरस्थ क्षेत्रों में आपको जो सामान मिलते हैं वह नकली या समाप्त हो जाता है। स्थानीय रूप से खरीदारी करने की योजना के बजाय घर से आने वाली चीज़ों की सूची में सनस्क्रीन जोड़ें।
10 में से 07
जहरीले पौधे
अधिकांश ट्रेकर्स पर्याप्त स्मार्ट होते हैं जो निशान पर पाए जाने वाले रहस्यमय पौधों को नहीं खाते हैं, लेकिन कुछ हरियाली संपर्क के माध्यम से समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
जब तक जरूरी नहीं है, जंगल में लंबी पैदल यात्रा के दौरान कुछ भी स्पर्श न करें! यह मूल नियम आपको परेशानी से अधिक बार नहीं रखेगा। एशिया में कई पौधे आपको अप्रिय दांत देंगे। जब तक आप एक वनस्पतिविद नहीं हैं, तब भी स्पर्श करने वाले पौधे अनावश्यक हैं।
एंटीहिस्टामाइन (बेनाड्रिल एक लोकप्रिय ब्रांड है) यदि आप कुछ असभ्य वनस्पतियों के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया करते हैं तो गोलियों और क्रीम एशिया के लिए आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट का हिस्सा होना चाहिए। यदि आप किसी चीज से काटकर चिपके हुए हैं तो वे आपकी मदद भी करेंगे।
10 में से 08
खराब फूटिंग
एशिया में लंबी पैदल यात्रा के दौरान होने वाली कई खतरनाक परिस्थितियां अप्रत्याशित पर्ची और गिरने के कारण हैं।
हालांकि फ्लिप-फ्लॉप एशिया में पसंद के डिफ़ॉल्ट जूते हैं, लेकिन वे लंबी पैदल यात्रा और स्कैम्बलिंग के लिए उपयुक्त नहीं हैं। ज्वालामुखीय शेल भंगुर और ढीला हो सकता है; पश्चिमी सुमात्रा जैसे स्थानों में ज्वालामुखी चढ़ते समय पर्यटक हर साल मर जाते हैं।
10 में से 09
बंदर
हाँ, बंदरों! वे बाली में उबुड जैसे स्थानों में शरारती मनोरंजक हैं, लेकिन वे निशान पर आक्रामक हो सकते हैं।
एशिया में ट्रेकिंग करते समय आपको बंदरों की कई प्रजातियों का सामना करना पड़ सकता है। विशेष रूप से मैकक उत्सुक हैं और कभी-कभी आक्रामक हो सकते हैं। एक बंदर से भी एक काटने या खरोंच का परिणाम बुखार या संक्रमण हो सकता है; सभी काटने के लिए रेबीज शॉट्स की आवश्यकता होती है।
यहां तक कि यदि काटने गंभीर नहीं है, तो रेबीज में शून्य जीवित रहने की दर है, और लक्षण तब तक प्रकट नहीं होते जब तक कि बहुत देर हो चुकी न हो। यदि काटा जाता है, तो आपको अपने साहस को रोकना होगा और तुरंत क्लिनिक जाना होगा।
बंदरों की गंध की अनजान भावना होती है; आप जो भी खाना ले रहे हैं - यहां तक कि खुला नहीं - निशान पर बहुत ध्यान दे सकता है! बंदर पकड़ने वाले तुरंत कुछ भी छोड़ दें । दुर्भाग्यवश, यह आपके महंगे कैमरे के पट्टा पर भी लागू होता है; टग-ऑफ-वॉर खेलना एक काटने का परिणाम हो सकता है।
10 में से 10
ख़राब मौसम
अप्रत्याशित मौसम एशिया में साहसिक यात्रियों की संख्या एक हत्यारा है, न केवल बर्फीले हिमालय में ट्रेकिंग करते समय। शुष्क मौसम के दौरान भी, मौसम अप्रत्याशित हो सकता है - खासकर पहाड़ों और ज्वालामुखी के आसपास।
भारी बारिश मानसून की मात्रा में आ सकती है, नदियों में ट्रेल्स बदल सकती है और मिट्टी के नीचे सुरक्षित पथ छुपा सकती है। प्रारंभिक सुबह की शुरुआत सबसे अच्छी होती है। ज्यादातर आंधी दोपहर की गर्मी में खुलते हैं। एक प्रारंभिक शुरुआत आपको मौसम के लिए बाहर निकलने के लिए अतिरिक्त समय देगी - या कुछ और - गलत हो जाता है।
वास्तविक लंबी पैदल यात्रा सुरक्षा का रहस्य यह जानना है कि इस क्षेत्र से कितनी खतरे की उम्मीद है, और छोटी चीजों के लिए थोड़ा तैयार होना चाहिए जो रास्ते में गलत हो।