जब आपको ठंडा होने के बाहर बाहर निकलने के लिए थोड़ा अतिरिक्त प्रेरणा की आवश्यकता होती है, तो क्रॉस कंट्री स्कीइंग रक्त पम्पिंग प्राप्त कर सकती है। लिफ्ट लाइनों या लिफ्ट टिकटों की उच्च लागत के बारे में कोई चिंता नहीं है। यह दोस्तों के साथ एक मजेदार दिन के लिए बाहर निकलने का एक शानदार तरीका है, कुछ खूबसूरत दृश्यों का आनंद लेते हुए बातचीत के लिए अवसर प्रदान करता है। और आप इस पूरे शरीर के कसरत के जला को हरा नहीं सकते - प्रति घंटे 500 कैलोरी तक!
अपने क्रॉस कंट्री स्कीइंग एडवेंचर की योजना बनाएं
यदि आप क्रॉस कंट्री स्कीइंग के लिए नए हैं, तो या तो एक अनुभवी दोस्त या गाइड के साथ बाहर निकलें, या एक सबक लें या शुरुआती समूह दौरे में शामिल हों ताकि चलने, धीमा करने, पहाड़ियों को उठाने और सबसे महत्वपूर्ण रूप से रोकने के मूल बातें सीख सकें! वेंचर आउटडोर्ड्स जनवरी और फरवरी के महीनों के दौरान प्रति सप्ताह कम से कम एक बार क्रॉस कंट्री स्की यात्रा चलाता है, कुछ विशेष रूप से शिक्षा और तकनीक पर ध्यान केंद्रित करने वाले नए आने वालों के लिए तैयार होते हैं। Settlers रिज और दक्षिण साइड पर आरईआई स्थानों कभी-कभी शुरुआती क्रॉस कंट्री सबक भी प्रदान करते हैं।
विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है कि कई गैर-सूती परतों और एक निविड़ अंधकार जैकेट पहने हुए सफल क्रॉस-कंट्री स्की साहसिक की तैयारी कर रहे हैं। आप कपड़ों और अन्य गियर पहनकर कुछ पैसे बचा सकते हैं जो आपके पास पहले से ही लंबी पैदल यात्रा, बाइकिंग या अन्य खेलों के लिए है। आप शायद पानी, ऊर्जा स्नैक्स, ऊतक, और अपनी कार की चाबियाँ और सेल फोन जैसे मूलभूत आवश्यकताओं के लिए एक छोटा बैकपैक या कैमलबैक लेना चाहेंगे।
आपको जूते, ध्रुवों और स्की को निश्चित रूप से खरीदने, किराए पर लेने या उधार लेने की आवश्यकता होगी! अक्सर आप उन्हें उस स्थान पर किराए पर ले सकते हैं जहां आप स्कीइंग कर रहे हैं, लेकिन यदि यह कोई विकल्प नहीं है तो स्थानीय स्की स्टोर से पहले दिन अपने उपकरण किराए पर लें जैसे कि मोनरोविले और गिब्सनिया में पीक स्की और स्नोबोर्ड। कुछ संगठित क्रॉस कंट्री ट्रिप, जैसे वेंचर आउटडोर्ड्स द्वारा पेश किए गए, किराए पर लेने वाले उपकरण अग्रिम आरक्षण या मार्ग के माध्यम से उपलब्ध कराते हैं।
पिट्सबर्ग के पास देश स्की क्रॉस कहां से करें
अधिकांश पिट्सबर्ग-क्षेत्र स्की रिसॉर्ट्स में कुछ क्रॉस-कंट्री ट्रेल्स हैं, जिनमें सेवन स्प्रिंग्स और हिडन वैली शामिल हैं। क्षेत्र पार्क और प्रकृति केंद्रों को नजरअंदाज न करें, हालांकि - उन स्थानों के प्रकार जहां आप गर्मियों में बढ़ सकते हैं। पिट्सबर्ग के पास अधिकांश पीए राज्य पार्कों में क्रैक कंट्री पार्क, ओहोपीले स्टेट पार्क और मोराइन स्टेट पार्क समेत क्रॉस कंट्री ट्रेल्स हैं। पार्क अधिकारियों से आपको अपने योग्यता स्तर के लिए सर्वश्रेष्ठ क्रॉस-कंट्री ट्रेल्स पर इंगित करने के लिए कहें, या लोकप्रिय पिट्सबर्ग एरिया क्रॉस कंट्री ट्रेल्स की इस सूची को देखें। हार्टवुड एकर्स क्रॉस कंट्री स्कीइंग के दोपहर के लिए एक और खूबसूरत जगह है, जहां पर्याप्त बर्फ है, जैसे स्थानीय रेल मार्ग मोंटोर ट्रेल और पैनहाउंडल ट्रेल समेत हैं।
जाने से पहले लॉरेल हाइलैंड्स में बर्फ की स्थिति देखें! बस पेंसिल्वेनिया क्रॉस-कंट्री स्कीयर एसोसिएशन पर जाएं, और वेबकैम पर क्लिक करें।