टोरंटो में इन 6 स्थानों पर तनाव, आराम और आराम करें
एक कारण या किसी अन्य के लिए तनाव महसूस कर रहा है? यह हममें से बेहतरीन के साथ हुआ। चाहे आपको लगता है कि आपको छुट्टियों की आवश्यकता है और आपके पास समय नहीं है, या आप अपने दैनिक जीवन में कुछ अवांछित निराशाओं से निपट रहे हैं और आराम करने का मौका चाहते हैं, तो टोरंटो में कुछ जगहें हैं आपको खोलने में मदद कर सकते हैं। टोरंटो में तनाव के लिए यहां छह सबसे अच्छे स्थान हैं।
सोलाना में नमक गुफा
ओकविले वह जगह है जहां आपको सोलाना, एक छोटा सा स्पा मिलेगा जो नमक गुफा का घर भी है।
हिमालयी नमक का लंबे समय से स्वास्थ्य और कल्याण के उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है और सोलाना में आप अपने लिए उस सिद्धांत का परीक्षण कर सकते हैं - या लगभग 10,000 किलोग्राम नमक के बीच गुफा में आराम से सत्र कर सकते हैं। इसके विश्राम लाभ के अलावा, हिमालयी नमक गुफा को अस्थमा, घास का बुखार और अन्य श्वसन बीमारियों (अन्य लाभों के बीच) के लिए 100 प्रतिशत प्राकृतिक उपचार उपाय माना जाता है। गुफा स्वयं 450 वर्ग फुट की जगह है जहां आप फर्श से छत के नमक से घिरे हुए हैं। लाउंजर्स में से एक पर वापस लेटें, एक भेड़िया कंबल के नीचे सुखदायक संगीत सुनें और जो कुछ भी आपने जोर दिया है उसे भूल जाओ। सोलाना मालिश चिकित्सा प्रदान करता है और इसमें इन्फ्रारेड सौना है।
बॉडी ब्लिट्ज स्पा
महिला-केवल बॉडी ब्लिट्ज स्पा मालिश से शरीर के स्क्रब्स तक विभिन्न प्रकार के सुखदायक उपचार प्रदान करती है, लेकिन यात्रा का एक अन्य कारण उनके अति-आराम वाले पानी सर्किट है। बॉडी ब्लिट्ज के उपचारात्मक जल सर्किट में एक गर्म मृत सागर नमक पूल, गर्म इप्सॉम नमक पूल, ठंडा डुबकी पूल, नीलगिरी भाप कमरे और एक अवरक्त सौना शामिल है।
और जब यह अल्ट्रा-आराम से मृत सागर नमक पूल में रहने के लिए बहुत मोहक है, तो पूरे सर्किट को पूरा करने में कुछ बार वास्तव में आराम और पूरे शरीर को ताज़ा किया जा सकता है। गर्म और ठंडे क्षेत्रों (जैसा कि आप सर्किट में करते हैं) को बदलने के लाभों को परिसंचरण में वृद्धि, कम सूजन, प्रतिरक्षा और दर्द से राहत में वृद्धि सहित कई लोगों के रूप में जाना जाता है।
सियोल जिम्ज़िबांग
यह कोरियाई स्पा दिन में 24 घंटे खुला रहता है, सप्ताह में सात दिन ताकि आप किसी भी समय उपयुक्त गंभीर तनाव के लिए छोड़ सकें। स्पा कई अलग-अलग खनिज स्पा कमरे का घर है, सभी अलग-अलग स्वास्थ्य लाभ के साथ। उदाहरण के लिए, क्रिस्टल रूम त्वचा देखभाल, थकान से राहत के साथ-साथ शरीर में किसी भी जहरीले पदार्थ को बेअसर करने के लिए अच्छा माना जाता है। जबकि सोने के कमरे को विरोधी बुढ़ापे के साथ-साथ तनाव का प्रबंधन, दर्द को कम करने और एकाग्रता को बढ़ावा देने के लिए अच्छा कहा जाता है। 16,000 वर्ग फुट स्पा में टेलीविजन, व्यायाम उपकरण, मनोरंजन इकाइयों और आरामदायक बैठने के साथ लाउंज क्षेत्र भी हैं।
लाया स्पा में भाप
क्वीन स्ट्रीट वेस्ट पर लाया स्पा और योग विभिन्न प्रकार के स्पा उपचार, योग और वैक्सिंग प्रदान करता है, लेकिन आधुनिक अभी तक आराम करने वाली जगह में एक भाप कमरा भी है जिसका आप उपचार या अपने आप आनंद ले सकते हैं। यहां नीलगिरी भाप कमरे न केवल आराम का अनुभव है, बल्कि कई शुद्ध स्वास्थ्य लाभों में से एक है जिसमें नाक और साइनस भीड़ से राहत, त्वचा का डिटॉक्सिफिकेशन और खाड़ी में वायरस और बैक्टीरिया को रखने (विशेष रूप से ठंड और फ्लू के मौसम के दौरान अच्छा) शामिल है। एक भाप की लागत $ 25 (बिना उपचार के) होती है या आप अपने स्पा उपचार से पहले भाप कमरे में जा सकते हैं।
Sanduny
चेहरे और शरीर के लपेटों जैसे पारंपरिक स्पा उपचारों के साथ-साथ, एक रूसी बान्या सैंडुनी में गीले और सूखे सौना (एक तुर्की भाप सौना और दो रूसी सौना), एक लाउंज क्षेत्र और एक बड़ा इनडोर पूल है। तीनों के बीच कुछ समय व्यतीत करें, और फिर जब आप अपना भर लेंगे, तो आप रूसी-झुकाव मेनू से कुछ चाय या स्नैप निकाल सकते हैं।
दक्षिण-पश्चिमी बाथहाउस
मिसिसॉगा में यह जगह आराम के लिए कई विकल्प प्रदान करती है, जो आप मूड में हैं उसके आधार पर। यहां आपको एक पारंपरिक रूसी बनिया मिलेगा जो ईंट स्टोव द्वारा उत्पादित गर्मी के चार स्तरों की पेशकश करेगा। बाथहाउस एक तुर्की हम्माम का भी घर है जहां आप भाप से घिरे हुए हो सकते हैं, जिसमें हमारे बीच सबसे ज्यादा तनाव डालने की शक्ति भी है। यहां विकल्पों को गोल करना एक फिनिश सौना है जो शुष्क, उच्च गर्मी प्रदान करता है।
स्टीम के बीच चाय को डुबोएं, और जब आप पूरा कर लेंगे तो आपको रूसी पसंदीदा से भरे मेनू से खाने के लिए कुछ मिल सकता है।