इसमें कोई संदेह नहीं है कि केरल के त्रिवेंद्रम के पास नेयर बांध में शिवानंद योग वेदांत धनवंतरी आश्रम बहुत लोकप्रिय है। लेकिन क्या यह वास्तव में भारत में सबसे अच्छे योग केंद्रों में से एक है , खासकर योग शिक्षक प्रशिक्षण के लिए?
एक पाठक, जिसने गहन एक महीने के शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम का आयोजन किया, ने मुझे अपने अनुभव के बारे में लिखा। उन्होंने कहा कि उन्हें केंद्र के संस्थापक स्वामी विष्णुदेवनंद की शिक्षाओं को उच्च मूल्य माना जाता है।
हालांकि, उन्होंने सवाल किया कि क्या शिक्षक और कक्षाएं शीर्ष स्तर तक थीं। विशेष रूप से, उन्होंने नहीं सोचा था कि दर्शन वर्ग अच्छा था, क्योंकि शिक्षकों ने वास्तविक अनुभवों के साथ स्पष्ट करने के लिए संघर्ष किया था कि वे क्या कह रहे थे। इसके अलावा, व्यक्तिगत मार्गदर्शन लगभग शून्य था।
क्या उनका अनुभव दूसरों से मेल खाता है?
हकीकत में, हर किसी का अनुभव व्यक्तिपरक है। जबकि कई लोगों के पास आश्रम में एक उल्लेखनीय, जीवन-परिवर्तन अनुभव है, जबकि अन्य निराश हैं। यह आपकी अपेक्षाओं पर निर्भर करता है कि आपकी अपेक्षाएं क्या हैं, और कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए।
आश्रम में अध्ययन के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए
शिवानंद को व्यापक प्रशिक्षण के साथ व्यापक योग स्कूल के रूप में व्यापक रूप से माना जाता है। आप शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के लिए $ 2,400 का भुगतान करने की उम्मीद कर सकते हैं। यह भारत में कई अन्य समान पाठ्यक्रमों से भी अधिक है लेकिन पश्चिम की तुलना में थोड़ा कम है। ध्यान दें कि दुनिया भर में कई शिवानंद योग केंद्र हैं, और आपको कहीं और जगहों पर भारत में पाठ्यक्रम करके बेहतर कौशल या ज्ञान नहीं मिलेगा।
शिवानंद में शिक्षाएं बहुत पारंपरिक हैं और वेदांत पर केंद्रित हैं, जो आसन (मुद्रा) के अभ्यास के बजाय योग दर्शन है। यह हिंदू केंद्रित है और इसके लिए एक महत्वपूर्ण धार्मिक पहलू है, जिसमें प्रति दिन चिंतन के लगभग तीन से चार घंटे, हिंदू देवताओं और आश्रम के संस्थापक गुरुओं के लिए प्रार्थनाएं शामिल हैं।
कुछ लोग महसूस करते हैं कि प्रार्थनाओं और मंत्रों के अर्थ के बारे में स्पष्टीकरण की कमी है, इसलिए वे उन्हें दृढ़ विश्वास के साथ कहने में असमर्थ हैं।
शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के दौरान, आप योग दर्शन से संबंधित कई विषयों के बारे में जानेंगे, लेकिन उनमें से कोई भी गहराई से कवर नहीं होगा। आसन को कैसे निष्पादित करने के निर्देश भी सीमित हैं। आसन कक्षाएं मुख्य रूप से व्यक्तिगत अभ्यास पर केंद्रित होती हैं, वास्तव में सिखाए जाने और सुधार करने के बारे में थोड़ी सी चर्चा के साथ। इससे कुछ छात्रों को पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद सिखाने के लिए असहज महसूस होता है। यदि आप योग सीखने और अपनी मुद्राओं को सही करने की उम्मीद कर रहे हैं तो यह निश्चित रूप से आपके लिए पाठ्यक्रम नहीं है।
आश्रम के अधिकांश कर्मचारी वे लोग हैं जिन्होंने शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा कर लिया है और योग कक्षाओं में सहायता के लिए स्वैच्छिक आधार पर काम कर रहे हैं (केवल भुगतान करने वाले लोग स्थानीय हैं जो सफाई जैसे काम करते हैं)। फीडबैक अक्सर इंगित करता है कि वे बहुत उत्साही या सहायक नहीं हैं।
आश्रम का कार्यक्रम बेहद सख्त है और वातावरण पोषण के बजाए नियंत्रण कर रहा है। सभी वर्ग अनिवार्य हैं और उपस्थिति के लिए चिह्नित हैं, 6 बजे से लेकर 10 बजे तक रोशनी (आप यहां शेड्यूल देख सकते हैं)।
शुक्रवार को आपको प्रति सप्ताह एक नि: शुल्क दिन मिल जाएगा, और आप इस दिन केवल आश्रम छोड़ सकते हैं।
इसके आकार और लोकप्रियता के कारण, केरल आश्रम उच्च मौसम (अक्टूबर से अप्रैल तक) में बेहद व्यस्त हो जाता है। टीचर ट्रेनिंग कोर्स लगातार 100 से 150 प्रतिभागियों के बीच आता है। जनवरी शिखर महीने है, और शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम हमेशा 250 प्रतिभागियों के साथ ओवरसब्सक्राइब किया जाता है। इसमें योग छुट्टियों पर आश्रम में रहने वाले लोग शामिल हैं और 400 आसानी से हो सकते हैं, जिससे यह बहुत अधिक परेशान हो जाता है।
यदि शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम आपको रूचि देता है लेकिन आप कहीं और अधिक अंतरंग अध्ययन करेंगे, शिवानंद मदुरै आश्रम एक अच्छा विकल्प है और सकारात्मक समीक्षा प्राप्त करता है।