मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन मेरे लिए, आखिरी जगह जो मैं एक सुंदर ग्रीष्मकालीन दिन में रहना चाहता हूं उसे एक भरे फिटनेस स्टूडियो के अंदर रखा गया है। यह आपके सामान्य कसरत दिनचर्या में एक कंक डाल सकता है - बेशक, आप इसे बाहर ले जाते हैं।
यहां बे एरिया में, हम भाग्यशाली हैं कि इस गर्मी में कई आउटडोर योग कक्षाएं और घटनाएं हो रही हैं।
बाहर योग करने में रुचि रखते हैं? इस जोड़ी में सैन जोस और सिलिकॉन वैली में पार्क, आउटडोर योग कक्षाओं और योग बैठक में सभी योगों की इस सूची को देखें।
पार्क में ग्रीष्मकालीन योग
डाउनटाउन बी द चेंज योग द्वारा होस्ट किए गए पार्क में निःशुल्क आउटडोर योग कक्षाएं।
कहां: सेंट जेम्स पार्क, डाउनटाउन सैन जोस।
कब: प्रत्येक सोमवार, बुधवार, और शुक्रवार (6/13 से शुरू), 12-1 बजे।
लागतमुक्त
वेबसाइट
संताना पंक्ति में ग्रीष्मकालीन योग श्रृंखला
शीर्ष सिलिकॉन घाटी योग स्टूडियो से प्रशिक्षकों द्वारा सिखाए गए पार्क में निःशुल्क योग। घटनाओं को लुलेलेमोन एथलेटिका द्वारा प्रायोजित किया जाता है।
कहां: संताना रो पार्क (शतरंज बोर्ड के पास), सैन जोस
कब: हर शनिवार से सितंबर तक पंजीकरण 8:30 बजे खुलता है और कक्षा 9 बजे शुरू होती है।
लागतमुक्त
वेबसाइट
पार्क में ट्वाइलाइट योग
स्थानीय शिक्षक द्वारा सिखाया गया एक आउटडोर योग श्रृंखला और गुआडालूप नदी पार्क संरक्षण द्वारा आयोजित किया गया।
कहां: गुआडालूप नदी पार्क (हेरिटेज रोज गार्डन के नजदीक घास का मैदान), सैन जोस, सीए
कब: 8 सप्ताह - गुरुवार, 16 जून - 21 जुलाई, 6:15 बजे से शाम 7:15 बजे
लागत: $ 30 / सदस्य, $ 40 / गैर-सदस्य, $ 10 / ड्रॉप-इन
वेबसाइट
खेत @ Veggielution पर योग
एक योग खेत पर आउटडोर योग, योग परिवर्तन से प्रशिक्षकों द्वारा सिखाया जाता है
कहां: Veggielution शहरी फार्म, 647 एस किंग रोड, सैन जोस
कब: हर महीने का पहला शनिवार, 9 - 9:50 बजे। 2016 तिथियां: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
लागत: न्यूनतम $ 10 दान
वेबसाइट
योग, वृद्धि, ध्यान
आउटडोर योग और सांता टेरेसा काउंटी पार्क में वृद्धि। कोमल योग से शुरू करें, फिर 1 मील की दूरी पर चढ़ाई करें। चोटी पर निर्देशित ध्यान के साथ समाप्त करें।
अच्छी शारीरिक स्थिति में उम्र 13+। योग चटाई या कंबल के साथ जोइस ट्रेलहेड से मिलें।
कब: गुरुवार, 23 जून - शाम 6 बजे से शाम 8 बजे
कहां: बर्नल रांच, सांता टेरेसा काउंटी पार्क के पास जोइस ट्रेलहेड - यहां पार्क मानचित्र देखें ।
वेबसाइट
लंबी पैदल यात्रा योग
एक फिटनेस टूर कंपनी जो खाड़ी क्षेत्र के आस-पास के विभिन्न स्थानों में "योग वृद्धि" (योग आसन करने के लिए बंद होने के साथ वैकल्पिक रूप से बढ़ती है) की ओर जाता है।
कहाँ कब:
1. लेक्सिंगटन रिजर्वोइयर, लॉस गैटोस: प्रत्येक महीने का तीसरा शनिवार
2. वंडरलिच पार्क, वुडसाइड: प्रत्येक महीने का दूसरा शनिवार
लागत: $ 20 ड्रॉप-इन
वेबसाइट
डोरोथी के साथ माउंटेन व्यू योग मीटअप
Meetup.com पर दो बार साप्ताहिक हठ योग कोर्स आयोजित किया गया
कहाँ कब:
1. मंगलवार 12:30 बजे, रेंगस्टॉर्फ़ पार्क, माउंटेन व्यू
2. 12 बजे शुक्रवार, ईगल पार्क, माउंटेन व्यू
लागत: $ 5 ड्रॉप-इन
वेबसाइट
दक्षिण बे योग समूह बैठक
Meetup.com पर आयोजित एक साप्ताहिक निथ्या योग कक्षा
कहां: चाटना मिल पार्क, सांता क्लारा
कब: हर रविवार 8-9: 30 बजे से
लागतमुक्त
वेबसाइट