एनबीसी हेल्थ एंड फिटनेस एक्सपो में क्या देखना है और क्या करें
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वाशिंगटन, डीसी में एनबीसी 4 स्वास्थ्य और स्वास्थ्य प्रदर्शनी पारंपरिक रूप से जनवरी में आयोजित की गई है। 2018 में, एक्सपो अपनी 25 वीं वर्षगांठ मनाता है और मार्च में ले जाया जाएगा और बड़ी भीड़ को समायोजित करने के लिए विस्तारित किया जाएगा। हेल्थ फेयर स्वस्थ जीवन से संबंधित उत्पादों और सेवाओं पर निःशुल्क स्वास्थ्य जांच, मजेदार गतिविधियों और जानकारी प्रदान करेगा। एक स्वस्थ पाक कला चरण, एक स्वस्थ बच्चों का मंच, विभिन्न प्रकार के कसरत प्रस्तुतियों, एक स्वस्थ पुस्तक महोत्सव, अभ्यास चरण और निर्देश के साथ योग चरण, मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहारिक कल्याण प्रथाओं पर ध्यान केंद्रित करने के साथ एक बदलते दिमाग मंडप और बहुत कुछ है अधिक। यह एक व्यस्त शीतकालीन घटना है जिसमें सभी उम्र के लिए गतिविधियां होती हैं और पूरे वर्ष सक्रिय होने के लिए प्रेरित होने का एक शानदार तरीका है।
तिथियां और टाइम्स: मार्च 10-11, 2018, शनिवार, सुबह 9 बजे से शाम 5 बजे रविवार, सुबह 9 बजे से शाम 4 बजे तक
निम्नलिखित तस्वीरें देखें और एनबीसी 4 स्वास्थ्य और स्वास्थ्य प्रदर्शनी में गतिविधियों और कार्यक्रमों के बारे में और जानें।
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स्वास्थ्य गतिविधियां और नृत्य प्रदर्शन
प्रदर्शन चरण। और कॉपी; विकिमीडिया कॉमन्स
एनबीसी 4 हेल्थ एंड फिटनेस एक्सपो आपको अपने स्वास्थ्य का प्रभार लेने के लिए प्रेरित करने के लिए मजेदार गतिविधियों की पेशकश करता है। गोल्फ, स्कीइंग या नृत्य जैसे नए खेल का प्रयास करें। शो में सभी उम्र के लिए बहुत सारी गतिविधियां शामिल हैं। प्रदर्शन में कुंग फू एंड सेल्फ डिफेंस, कार्डियो स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, ग्रोवरसाइज, निया तकनीक, द बॉलीवुड वर्कआउट, द यला वर्कआउट, ओल्ड एडल्ट के लिए फिटनेस और अधिक शामिल हैं।
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बच्चों के अस्पताल ब्लडमोबाइल
रक्त दाता। फोटो और कॉपी; फोटो एल्टो / ओडिलीयन डिमी
आगंतुक वाशिंगटन डीसी में एनबीसी 4 स्वास्थ्य और स्वास्थ्य प्रदर्शनी में बच्चों के अस्पताल ब्लडमोबाइल में रक्त दान कर सकते हैं। स्पीकर्स "वजन प्रबंधन और मधुमेह को रोकने के स्मार्ट तरीके" जैसे विषयों पर प्रस्तुतियां भी प्रस्तुत करेंगे, "अपने बुजुर्ग प्रियजनों के लिए सर्वश्रेष्ठ देखभाल प्राप्त करना," कंस्यूशन और किड्स - आपको क्या जानना है "और बहुत कुछ।
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रॉक क्लाइंबिंग वॉल
रॉक क्लिंबिंग। और कॉपी; हेन फोटोग्राफ़ी
एनबीसी 4 हेल्थ एंड फिटनेस एक्सपो में सभी उम्र के लिए अपील करने के लिए कई गतिविधियां हैं। आप एक रॉक क्लाइंबिंग दीवार को स्केल कर सकते हैं, डांस डांस क्रांति खेल सकते हैं, वर्चुअल स्कीइंग और बहुत कुछ कर सकते हैं।
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हीथ प्रदर्शनी और परीक्षण
रक्त चाप। और कॉपी; कैटरीना विट्टकंप / गेट्टी छवियां वाशिंगटन, डीसी में सैकड़ों स्वास्थ्य संबंधी व्यवसायों ने एनबीसी 4 स्वास्थ्य और स्वास्थ्य प्रदर्शनी में प्रदर्शन किया है। विभिन्न प्रकार के नि: शुल्क स्वास्थ्य परीक्षण और स्क्रीनिंग उपलब्ध हैं। अपने बॉडी मास इंडेक्स की जांच करें, दिल का जोखिम परीक्षण करें, एर्गोनॉमिक्स के बारे में जानें और बहुत कुछ
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तंदरुस्ती उपकरण
स्टेशनरी बाइक राहेल कूपर, को लाइसेंस प्राप्त एनबीसी 4 हेल्थ एंड फिटनेस एक्सपो में, आगंतुक विभिन्न प्रकार की व्यायाम मशीनों और नई गतिविधियों को आजमा सकते हैं। फिट होने और रहने के बारे में जानने के लिए यह एक शानदार जगह है।
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नृत्य कक्षा प्रदर्शन
नृत्य कक्षा। राहेल कूपर, को लाइसेंस प्राप्त नृत्य प्रदर्शन एनबीसी 4 स्वास्थ्य और स्वास्थ्य प्रदर्शनी का एक मजेदार हिस्सा हैं। हिप-हॉप, आत्मा-रेखा नृत्य, क्लोजिंग, वॉल्टज़, स्क्वायर नृत्य, योग, पेट नृत्य, कूद रस्सी जाम और बहुत कुछ सहित कई नृत्य शैलियों की जांच करें।
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फायरट्रुक - डीसी फायर विभाग
फायरट्रुक - डीसी फायर विभाग। राहेल कूपर, को लाइसेंस प्राप्त स्थानीय डीसी आपातकालीन सेवा प्रदाता एनबीसी 4 स्वास्थ्य और स्वास्थ्य प्रदर्शनी में भाग लेते हैं और जनता को जानकारी प्रदान करते हैं।