मच्छर के काटने के खिलाफ खुद को सुरक्षित रखें

दक्षिण पूर्व एशिया में मच्छर के काटने से बचने के लिए डीईईटी विकल्प और दस युक्तियाँ

दक्षिणपूर्व एशिया में निरंतर गीले और गर्म जलवायु सुनिश्चित करता है कि मच्छरों की कमी कभी नहीं होती है। गुप्त एंकल - बिटर से लेकर हास्यास्पद रूप से आकार वाले प्राणियों को लेकर एक डरावनी फिल्म, मोज़ीज़ के लिए उपयुक्त - ऑस्ट्रेलियाई स्नेही रूप से उन्हें बुलाते हैं - हमेशा एक मुफ्त भोजन की तलाश में रहते हैं।

दक्षिणपूर्व एशिया में यात्रा करते समय एक उपद्रव होने के अलावा, मच्छरों ने दो वास्तविक खतरों को जन्म दिया: बीमारी और संक्रमण।

एक उष्णकटिबंधीय वातावरण में गंदे fingernails के साथ मच्छर काटने स्क्रैचिंग बुखार के कारण संक्रमण में एक छोटी सी समस्या जल्दी से बदल सकते हैं। पैरों पर मच्छर के काटने को दक्षिण पूर्व एशिया में बैकपैकर पर एक आम साइट मिलती है।

जबकि दक्षिणपूर्व एशिया की यात्रा के दौरान मच्छर शायद थोड़ी सी परेशानी साबित होंगी, छोटी कीड़े सांपों या जंगली जानवरों के सामने आने वाले किसी अन्य प्राणी से कहीं अधिक घृणास्पद हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि सांप के कारण प्रति वर्ष लगभग 20,000 लोग मर जाते हैं, लेकिन मलेरिया - मच्छरों द्वारा वितरित मलेरिया - सालाना लोगों की संख्या पचास गुना अधिक होती है । अन्य मच्छर से उत्पन्न बीमारियों में फैक्टर - उनमें से डेंगू और छायादार ज़िका वायरस - और अचानक मनुष्य युद्ध खोने लगते हैं।

मच्छर काटने क्यों?

उनके आकार के बावजूद, मच्छर वास्तव में पृथ्वी पर सबसे घातक जीव हैं; मच्छर के काटने को रोकने के तरीके के निर्धारण के लिए कई अध्ययन हुए हैं।

नर और मादा दोनों मच्छर फूल अमृत पर खिलाना पसंद करते हैं; हालांकि, जब वे पुनरुत्पादन के लिए तैयार होते हैं तो मादाएं रक्त के सभी प्रोटीन आहार पर स्विच करती हैं। आश्चर्यजनक रूप से, अध्ययन बताते हैं कि मच्छर महिलाओं पर पुरुषों को काटने के लिए पसंद करते हैं ; अधिक वजन वाले लोगों को अधिक जोखिम होता है।

मच्छर 75 फीट दूर से सांस और त्वचा से उत्सर्जित कार्बन डाइऑक्साइड पर हो सकते हैं। अपनी सांस छिपाने या पकड़े जाने पर व्यावहारिक नहीं है, उचित उपाय करने से काटने के लिए आपके जोखिम में कमी आ सकती है।

मच्छरों और डेंगू बुखार

जबकि मलेरिया को अधिकांश स्पॉटलाइट प्राप्त होता है, विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि मच्छर हर साल डेंगू बुखार के कम से कम 50 मिलियन मामलों का कारण बनते हैं। 1 9 70 से पहले केवल अनुमानित नौ देशों में डेंगू बुखार का खतरा था। अब डेंगू बुखार 100 देशों में स्थानिक है; दक्षिणपूर्व एशिया को उच्चतम जोखिम वाला क्षेत्र माना जाता है

दुर्भाग्य से पहले स्थान पर काटने से बचने के अलावा डेंगू बुखार के लिए कोई टीकाकरण या रोकथाम नहीं है।

डेंगू बुखार वाले मसालेदार मच्छर आमतौर पर दिन के दौरान काटते हैं , जबकि मलेरिया वाली प्रजातियां रात में काटने की पसंद करती हैं। संभावना अधिक है कि आप एक संक्रमण से बचेंगे, लेकिन डेंगू बुखार निश्चित रूप से एक अन्य शानदार यात्रा बर्बाद कर देगा!

मच्छरों और ज़िका वायरस

वही एडीज इजिप्ती मच्छर जो पीले बुखार और डेंगू फैलता है, वह भी अजीब आगंतुकों को ज़िका वायरस की खुराक दे सकता है।

दक्षिणपूर्व एशिया ज़िका वायरस के शीर्ष हॉटस्पॉट में से एक होता है, हालांकि यह शायद ही कभी "महामारी" के रूप में गिना जाता है: सबसे खराब हिट देश थाईलैंड ने 2012 और 2014 के बीच कंबोडिया, इंडोनेशिया, मलेशिया और फिलीपींस के साथ केवल सात मामलों की सूचना दी केवल 2010 के बाद से ज़िका वायरस के एक मामले की रिपोर्टिंग। (स्रोत)

कुछ लोगों को संदेह है कि दक्षिण पूर्व एशिया में ज़िका मामलों को कम किया जाता है, जो आमतौर पर चिकनागुनिया और डेंगू जैसे अन्य वायरल संक्रमणों के लक्षणों में हल्के दिखने और समानता के कारण होते हैं। कुछ रोगी एक्सपोजर के बाद अस्थायी पक्षाघात विकसित करते हैं, लेकिन ज़िका वायरस गर्भवती होने पर संक्रमित महिलाओं के लिए सबसे खराब है; उनके बच्चों में माइक्रोसेफली के विकास की संभावना बढ़ गई है।

ज़िका से संबंधित यात्रा अपडेट के लिए, इस बहुत ही प्रासंगिक सीडीसी पेज को पढ़ें। यदि आप गर्भवती हैं और एक ज्ञात ज़िका प्रभावित देश की यात्रा कर रहे हैं, तो गर्भवती यात्रियों के लिए सीडीसी सिफारिशें पढ़ें।

मच्छर के काटने से रोकने के लिए दस युक्तियाँ

  1. मच्छर के काटने के लिए आपको सबसे अधिक जोखिम है - खासकर द्वीपों में - जैसे सूर्य कम हो जाता है; शाम को अतिरिक्त सावधानी बरतें।
  2. दक्षिणपूर्व एशिया में खाने पर टेबल के नीचे ध्यान दें। जब आप अपना खुद का खाना खाते हैं तो मच्छर आपको भोजन के रूप में आनंद लेना पसंद करेंगे।
  3. ट्रेकिंग करते समय पृथ्वी के टन, खाकी, या तटस्थ कपड़े पहनें। अध्ययनों से पता चलता है कि मच्छर उज्ज्वल कपड़ों के लिए अधिक आकर्षित होते हैं
  4. यदि मच्छर नेट के साथ एक जगह में रहना, तो इसका इस्तेमाल करें! छेद के लिए जाँच करें और किसी भी झुकाव के लिए डीईईटी लागू करें। अपने आवास के आस-पास की किसी भी टूटी हुई विंडो स्क्रीन के लिए भी ऐसा ही करें।
  5. मच्छर शरीर की गंध और पसीने से आकर्षित होते हैं; मच्छरों और स्वच्छ यात्रा साथी से अनावश्यक ध्यान आकर्षित करने से बचने के लिए साफ रहें।
  6. मादा मच्छरों आमतौर पर पुनरुत्पादन की कोशिश नहीं करते समय फूल अमृत पर फ़ीड करते हैं - एक की तरह गंध से बचें! साबुन, शैम्पू, और लोशन में मीठे सुगंधित सुगंध अधिक बिटर आकर्षित करेंगे।
  7. दुर्भाग्यवश, मच्छर काटने से रोकने के लिए डीईईटी सबसे प्रभावी ज्ञात तरीका है। उजागर त्वचा के लिए हर तीन घंटे डीईईटी की छोटी सांद्रता दोहराएं।
  8. यद्यपि गर्म जलवायु आमतौर पर अन्यथा निर्देशित करता है, मच्छर काटने से रोकने का सबसे प्राकृतिक तरीका जितना संभव हो उतना कम त्वचा का पर्दाफाश करना है
  9. दक्षिण पूर्व एशिया में भाग्यशाली माना जाता है, गीको छिपकली, एक मिनट में कई मच्छरों खाते हैं। यदि आप भाग्यशाली हैं कि आपके कमरे में इन छोटे दोस्तों में से एक है, तो उसे रहने दो!
  10. अपने आवास में चेक-इन करने के बाद अपने बाथरूम के दरवाजे को बंद करने की आदत बनाएं; यहां तक ​​कि खड़े पानी की थोड़ी मात्रा मच्छरों को एक बेहतर मौका देती है।

डीईईटी - सुरक्षित या विषाक्त?

अमेरिकी सेना द्वारा विकसित, डीईईटी त्वचा और स्वास्थ्य पर दुष्प्रभावों के बावजूद मच्छरों को नियंत्रित करने का सबसे लोकप्रिय तरीका है। यूएस में 100% डीईईटी का ध्यान खरीदा जा सकता है, हालांकि कनाडा ने अपनी उच्च विषाक्तता के कारण 30% से अधिक डीईईटी युक्त किसी भी प्रतिरोधी की बिक्री को रोक दिया है।

लोककथाओं के विपरीत, कम सांद्रता की तुलना में मच्छर के काटने से रोकने के लिए डीईईटी की उच्च सांद्रता अधिक प्रभावी नहीं होती है । अंतर यह है कि अनुप्रयोगों के बीच उच्च डीईईटी सांद्रता प्रभावी होती है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों की सिफारिश है कि 30 से 50% डीईईटी का समाधान अधिकतम सुरक्षा के लिए हर तीन घंटे में दोबारा लागू किया जाए।

जब सनस्क्रीन के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाता है, तो डीईईटी हमेशा सूर्य संरक्षण से पहले त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए । डीईईटी सनस्क्रीन की प्रभावशीलता को कम करता है; दोनों उत्पादों को गठबंधन से बचें। दक्षिणपूर्व एशिया में सनबर्न से बचने के तरीके के बारे में और पढ़ें।

अपने कपड़ों के नीचे या अपने हाथों पर डीईईटी लागू न करें, अनिवार्य रूप से आप भूल जाएंगे और अपनी आंखें या मुंह को रगड़ेंगे!

मच्छर के काटने से रोकने के लिए डीईईटी विकल्प

मच्छर Coils

दक्षिणपूर्व एशिया में मच्छर के काटने को रोकने के लिए एक सस्ता, लोकप्रिय तरीका है अपनी मेज के नीचे मच्छर कॉइल जला देना या बाहर बैठे हुए। कोयले पाइरेथ्रम से बने होते हैं, क्राइसेंथेमम पौधों से प्राप्त पाउडर, और घंटों तक सुरक्षा प्रदान करने के लिए धीरे-धीरे जलाते हैं; मच्छर कॉइल अंदर कभी जलाओ!

मच्छर और इलेक्ट्रिक प्रशंसक

इलेक्ट्रिक प्रशंसकों एक कम तकनीक विरोधी मच्छर समाधान है, व्यावहारिक रूप से हर जगह पाया जाता है। प्रशंसकों ने मच्छर के हमलों को दो तरीकों से बाधित कर दिया: सबसे पहले, कमजोर पंख वाले मच्छरों को कम शक्ति पर चलने वाले प्रशंसक के चलते नेविगेट करना बहुत मुश्किल लगता है; दूसरा, हवाएं कार्बन डाइऑक्साइड के निशान को फैलती हैं जो हम उत्सर्जित करते हैं कि भोजन की तलाश करते समय मच्छर शून्य में रहते हैं।

तो जब सड़क पर नहीं, तो एक काम कर रहे बिजली के प्रशंसक की आग की सीधी रेखा में एक आराम स्थान खोजें। एक इलेक्ट्रिक प्रशंसक के साथ सीधे सोने के लिए स्वतंत्र महसूस करें (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके कोरियाई मित्र क्या कह सकते हैं - "प्रशंसक मौतों" की दिलचस्प कोरियाई सांस्कृतिक मिथक के बारे में और पढ़ें।)