डीआईए में खाने के लिए 6 स्वस्थ स्थान

पांडा एक्सप्रेस भूल जाओ। डेनवर का हवाई अड्डा कुछ स्वादिष्ट, स्वस्थ व्यंजन परोसता है

डाइनिंग प्रसाद के पदानुक्रम पर, हवाईअड्डा भोजन आम तौर पर गैस स्टेशन गर्म कुत्ते से केवल एक डिग्री और 3 बजे गियरो कार्ट के नीचे एक उदास पायदान गिरता है।

लेकिन कोलोराडो का मुख्य हवाई अड्डा, डेनवर अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा, कम से कम चीजों को अलग करने की कोशिश कर रहा है। कुछ स्वस्थ विकल्पों के बिना यह कोलोराडो शैली सच नहीं होगी। और यद्यपि कीमतें अभी भी एयरपोर्ट स्लाइडिंग स्केल (स्लाइडिंग रास्ता ऊपर है) पर मौजूद हैं, यदि आप डीआईए में फंस गए हैं, तो आपको भुखमरी और अपने पेट को तोड़ने के बीच चयन करने की ज़रूरत नहीं है।

वास्तव में, जिम्मेदार चिकित्सा के लिए चिकित्सकों समिति के अनुसार, डीआईए लगातार स्वस्थ भोजन के लिए शीर्ष हवाई अड्डों में स्थान दिया गया है।

डीआईए का एक नकारात्मक हिस्सा विस्तारित शून्यता के केवल फ़ील्ड के बगल में इसका दूरस्थ स्थान है, इसलिए यदि आपके पास एक लेओवर है, तो आपके केवल तर्कसंगत बुद्धिमान विकल्प हवाई अड्डे की दीवारों के भीतर होना चाहिए। तो समझदारी से साइट पर अपने भोजन की योजना बनाएं, और स्वस्थ व्यंजनों में से एक का चयन करें।

डेनवर अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर खाने के लिए हमारे छह पसंदीदा स्थान यहां दिए गए हैं।

1. डेनवर चोफॉस। जोड़ा नूडल्स के साथ मशरूम और टोस्ट कद्दू के बीज या कुंग पाओ सलाद के साथ सलाद का प्रयास करें। कुछ भरने की तलाश है? आप यहां लाइर्ल प्रोटीन के लिए सिर्लॉइन और फाइलेट माइगॉन, या साइट्रस सैल्मन भी पा सकते हैं।

यहां कुछ स्वस्थ विकल्पों में ग्रील्ड पोर्टोबेलो मशरूम, टमाटर के साथ साइट्रस सैल्मन और भुना हुआ शतावरी का एक पक्ष शामिल है। मिठाई से दूर रहें (ओह, वह न्यूयॉर्क चीज़केक, हालांकि), बड़ी बीयर और कॉकटेल सूची और उन फ्रेंच फ्राइज़।

यहां तक ​​कि शाकाहारियों और एक लस मुक्त आहार पर लोग व्यंजन पा सकते हैं। चोफॉस स्थानीय रॉक बोतल ब्रूवरी कंपनी का विस्तार है

2. डीआईए रूट करें । रूट डाउन डेनवर में एक लोकप्रिय, हिप रेस्तरां है, और इसकी हवाईअड्डा शाखा उस फ्लेयर में से कुछ को बरकरार रखती है जो स्थानीय लोगों को बहुत पसंद है। मेनू सब्जी केंद्रित है।

यहां सलाद वैध रूप से स्वादिष्ट हैं; स्केलियंस और मिसो ड्रेसिंग के साथ सीज़र एक सर्वश्रेष्ठ विक्रेता है। भुना हुआ धड़कन या थाई गाजर करी सूप याद मत करो।

जल्दी में? एक बेंटो बॉक्स को पकड़ें, ग्लूटेन-फ्री सामन, नारियल मल्टीग्रेन चावल, एक एडमैम सलाद और मिसो के साथ। रूट डाउन कच्चे खाद्य पदार्थ और मौसमी, स्थानीय रूप से सोर्स सामग्री भी प्रदान करता है।

3. मॉडमार्केट। डीआईए लस मुक्त और शाकाहारी विकल्पों के साथ दो अलग-अलग मॉडमार्केट स्थानों को नौकायन करता है। यह श्रृंखला स्थायी रूप से सोर्स किए गए सामग्रियों का उपयोग करके खरोंच से तेजी से (एआर) भोजन बनाती है। कॉफी को डिहाइड्रेटिंग छोड़ें और यहां एक कॉम्बुचा छीनें। सलाद सबसे स्वस्थ प्रसाद (हमेशा पक्ष में ड्रेसिंग प्राप्त करते हैं) में से हैं, लेकिन वे मीठे आलू और मूंगफली-आम ड्रेसिंग के साथ थाई नारियल की तरह दिलचस्प स्वाद combos दावा करते हैं।

एक बड़ी धमाके की तलाश में? एक सुपरफूड सलाद का आदेश दें: पालक, काले, क्विनोआ पायलफ, अंगूर, feta, गाजर और पागल, एक vinaigrette के साथ परोसा जाता है।

4. Elway है। जॉन एलवे कोलोराडो का राजा बना हुआ है, और डाउनटाउन डेनवर में उसका उच्च अंत स्टीकहाउस शहर के सबसे अच्छे स्थानों में से एक है। हवाई अड्डे पर वायुमंडल के शानदार होने की अपेक्षा न करें (हालांकि उच्च मूल्य बिंदु की अपेक्षा करें), लेकिन हाथ से कटौती वाले प्रमुख स्टीक्स और पेय अभी भी एल्वे की गुणवत्ता और व्यंजनों से बने हैं।

यहां प्रसाद में ताजा मछली (जैसे स्मोक्ड ट्राउट) और एक पूर्ण बार शामिल है (ओह, अगर आप स्वस्थ ट्रेन पर हैं तो छोड़ दें)।

5. ला फ्रांस डालो। फैंसी नाम के बावजूद, यह रेस्टोरेंट अभी भी पूरी तरह से आराम से है, लेकिन इसके फ्रेंच-प्रेरित मेनू का मतलब स्वस्थ, हल्का किराया है। Veggies के साथ भरवां ताजा सलाद, quiches और paninis एक हाइलाइट हैं। डालो ला फ्रांस में दो डीआईए स्थान भी हैं। कुछ प्रकाश खोज रहे हैं? सादा दही या कार्बनिक ऊर्जा पट्टी के साथ परोसने वाले एक फल कटोरे को ऑर्डर करें। किनारे को दूर करने की आवश्यकता है? डालो ला फ्रांस नाश्ते के साथ मिमोस की सेवा करता है, हालांकि एक कार्बनिक चाय निस्संदेह एक स्वस्थ विकल्प है। यहां मेनू नाश्ते के व्यंजनों के आसपास केंद्रित है, लेकिन एक्सप्रेस रेस्तरां 10 बजे तक खुला रहता है इस रेस्टोरेंट में शाकाहारी विकल्प भी हैं।

6. कोलोराडो स्पोर्ट्स बार। यदि आप एक स्वस्थ विकल्प की तलाश में थे, तो आप इस जगह से ठीक पहले चलेंगे।

"स्पोर्ट्स बार" नाम स्वास्थ्य और फिटनेस से बहुत दूर है। लेकिन मेनू को करीब से देखें। जबकि कोलोराडो स्पोर्ट्स बार में बाद में पछतावा करने के लिए बहुत चिकनाई (मिर्च पनीर फ्राइज़) और शर्करा (क्रीम पनीर ब्राउनी) प्रसाद है, इसमें नाश्ते के लिए सलाद, एक वेजी बर्गर या स्टील-कट ओटमील का उचित चयन भी होता है, ताकि आप नीचे डाल सकें सुगंधित अंडे मैकफफिन। अन्य विकल्प: मीठे आलू की फ्राइज़, एक टर्की सैंडविच और ताजे फल का एक कटोरा। यह सस्ता विकल्प भी है। आप यहां $ 10 से भी कम के लिए भर सकते हैं - बिना किसी शर्मनाक अफसोस के फास्ट फूड प्राइस।