चाहे आप पहले से ही प्रतिबद्ध फिटनेस उत्साही हैं या कोई बदलाव करने की तलाश में है, शायद नए साल के संकल्प के रूप में, जिम जाने के लिए समय ढूंढना माता-पिता के लिए मुश्किल काम हो सकता है। दोपहर के भोजन के ब्रेक के दौरान दूर चले जाओ, शाम को कुछ मिनटों के लिए थोड़ा सा देखने के लिए एक दोस्त से पूछें, या पास में एक घंटे की डेकेयर सुविधा की तलाश करें। लेकिन ओकलाहोमा सिटी क्षेत्र में कई जिम साइट पर बाल देखभाल सेवाओं की पेशकश करके थोड़ा सा आसान बना सकते हैं। ओकेसी में चाइल्डकेयर वाले जिम के लिए सबसे अच्छे विकल्प यहां दिए गए हैं।
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सोने की जिम
गोल्ड्स जिम एक प्रसिद्ध फिटनेस सेंटर श्रृंखला है, न केवल संयुक्त राज्य भर में बल्कि अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर भी। वे 8 सप्ताह से 13 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए एक किड्स क्लब प्रदान करते हैं। गेम और शिल्प जैसे पर्यवेक्षित गतिविधियों को प्रदान करना, कार्यक्रम लागत $ 17 प्रति माह है।
एकाधिक मेट्रो क्षेत्र स्थान
मेमोरियल रोड, नॉर्थवेस्ट एक्सप्रेसवे और एनडब्ल्यू 23 वें सहित
(405) 601-8998 (एनडब्ल्यू एक्सप्रेसवे स्थान)07 में से 02
वायएमसीए
वाईएमसीए सदस्यता के साथ एक मुफ्त बाल घड़ी कार्यक्रम प्रदान करता है। आयु सीमा कम से कम 6 सप्ताह पुरानी है और 7 साल से अधिक पुरानी नहीं है। वाईएमसीए का एक अन्य लाभ यह है कि परिवार की सदस्यता में दो वयस्क और सभी बच्चे शामिल होते हैं।
एकाधिक मेट्रो क्षेत्र स्थान
हेफ़नर के पास पेंसिल्वेनिया पर मिडटाउन और नॉर्थ साइड समेत
(405) 2 9 7-7777 (एसोसिएशन कार्यालय)03 का 03
रेड रॉक स्वास्थ्य
पेंसिल्वेनिया और मेमोरियल में क्वेल स्प्रिंग्स मॉल के पास स्थित, रेड रॉक फिटनेस भी सदस्यता के साथ मुफ्त चाइल्डकेयर प्रदान करता है, और कोई आयु प्रतिबंध नहीं है। कम शुल्क के साथ, यह माता-पिता के लिए एक अच्छा मूल्य प्रदान करता है।
2137 नॉर्थवेस्ट 138 वीं स्ट्रीट
ओकलाहोमा सिटी, ठीक 73134
(405) 748-454407 का 04
स्वास्थ्य 1 9
फिटनेस 1 में 20 से अधिक राज्यों में स्थान हैं, और प्रत्येक में 3 महीने और 12 साल की उम्र के बच्चों के लिए खिलौनों और खेलों के साथ एक कर्मचारी बच्चों का कमरा है। प्रीमियर पास सदस्यता मुफ्त बाल देखभाल के साथ आता है, लेकिन पहले बच्चे के लिए केवल $ 2 पर, मूल योजना पर भी दर बहुत सस्ता है।
तीन मेट्रो क्षेत्र स्थान
कैसाडी स्क्वायर, एडमंड और विंडसर हिल्स
(405) 943-19 1 9 (विंडसर हिल्स स्थान)05 का 05
परिणाम स्वास्थ्य और पोषण केंद्र
एडमंड में कसरत की तलाश करने वालों के लिए, 15 वें और सांता फे में परिणाम स्वास्थ्य और पोषण केंद्र देखें। बाल देखभाल पर कोई आयु सीमा नहीं है, और यह केवल $ 1 प्रति विज़िट है।
1425 एस सांता फे एवेन्यू
एडमंड, ठीक 73003
(405) 562-20 9 107 का 07
10 जिम
10 जिम में बच्चे के फन जोन में 8 सप्ताह से 11 साल की उम्र के लिए गतिविधियां हैं। घंटे स्थान के आधार पर भिन्न होते हैं, लेकिन एक बच्चे के लिए लागत $ 10 प्रति माह या दो या दो से अधिक के लिए $ 15 प्रति माह है। इसके अलावा, प्रति विज़िट लागतों के बारे में पूछें यदि आपको केवल गैर-नियमित आधार पर बाल देखभाल की आवश्यकता है।
पांच मेट्रो क्षेत्र स्थान
एडमंड, नॉर्मन और मिडवेस्ट सिटी सहित
(405) 691-0037 (एसडब्ल्यू 104 वां स्थान)07 का 07
दया स्वास्थ्य केंद्र
जुलाई 2013 में, नया मर्सी फिटनेस सेंटर एडमंड में 15 वें स्थान पर आई -35 फ्रंटेज रोड पर खोला गया। चाइल्डकेयर एक महीने में $ 20 है, 6 महीने और 11 साल की उम्र के बच्चों के लिए खुला है।
2017 वेस्ट I-35 फ्रंटेज रोड
एडमंड, ठीक 73013
(855) 445-5677