यात्रा करते समय ज़िका वायरस प्राप्त करने से कैसे बचें

वह ज़िका वायरस बीमारियों की एक लंबी लाइन में नवीनतम है जिसने यात्रियों को चिंता का कारण बना दिया है। मच्छर से उत्पन्न बीमारी वर्तमान में लैटिन अमेरिका के माध्यम से जंगल की आग फैल रही है, और वायरस से निपटने वाले लोगों की संख्या बढ़ रही है। यदि आप ऐसे क्षेत्र की यात्रा करने की योजना बना रहे हैं जहां ज़िका वर्तमान में महीनों में सक्रिय है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप बाहर जाने से पहले जोखिम और लक्षण जान सकें।

उस ज्ञान के साथ सशस्त्र, हमारे पास कुछ युक्तियां हैं जो आपको वायरस से पूरी तरह से बचने में मदद कर सकती हैं।

ज़िका क्या है?

जैसा कि बताया गया है, ज़िका एक वायरस है जो मच्छरों द्वारा किया जाता है और कीड़ों के काटने से इंसानों को पास किया जाता है। यह 1 9 50 के दशक के आसपास रहा है, लेकिन हाल ही में जब तक यह मुख्य रूप से एक संकीर्ण बैंड में पाया गया है जो भूमध्य रेखा के पास दुनिया भर में घिरा हुआ है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि इस बीमारी ने जलवायु परिवर्तन और वार्मिंग तापमान के कारण धन्यवाद फैलाना शुरू कर दिया है, जो इसे अब तक ज़िका मुक्त क्षेत्रों में ला रहा है।

अधिकांश लोगों के लिए ज़िका अपेक्षाकृत हानिकारक है, विशाल बहुमत कभी भी किसी भी लक्षण के संकेत नहीं दिखाता है। जो लोग बीमार हो जाते हैं वे फ्लू के समान कुछ के लिए वायरस को आसानी से गलती कर सकते हैं, सिरदर्द की भावनाओं, मांसपेशियों में दर्द, ऊर्जा की कमी, आदि। आम तौर पर, वे लक्षण एक हफ्ते के भीतर या तो बिना किसी स्थायी साइड इफेक्ट्स के पास जाते हैं।

सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (सीडीसी) ने वायरस के बारे में चेतावनी जारी करने के कारण क्या किया है, हालांकि, यह एक असंभव बच्चे के लिए संभावित नुकसान हो सकता है।

ज़िका को एक ऐसी स्थिति से जोड़ा गया है जिसे माइक्रोसेफली कहा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे अविकसित दिमाग के साथ असामान्य रूप से छोटे सिर के साथ पैदा होते हैं। ब्राजील में, जहां ज़िका प्रचलित है, पिछले साल या उससे भी ज्यादा इस स्थिति के साथ पैदा हुए बच्चों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है।

ज़िका से बचना

फिलहाल, ज़िका के लिए कोई ज्ञात टीका या इलाज नहीं है, इसलिए बीमारी को पकड़ने से बचने का सबसे अच्छा तरीका उन क्षेत्रों में यात्रा स्थगित करना है जहां इसे एक मुद्दा माना जाता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो वर्तमान में गर्भवती हैं या निकट भविष्य में ऐसा करने की योजना बना रहे हैं।

बेशक, यह हमेशा व्यवहार्य नहीं होता है, क्योंकि कभी-कभी यात्रा योजनाओं से बचा नहीं जा सकता है या बदला जा सकता है। उन मामलों में, कुछ अन्य उपाय हैं जिन्हें वायरस के अनुबंध की संभावना कम करने में मदद के लिए लिया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, दुनिया के कुछ हिस्सों में यात्रा करते समय लंबी आस्तीन वाली शर्ट और पैंट पहनें जहां ज़िका सक्रिय है। यह आपकी त्वचा पर मच्छरों तक पहुंच को सीमित करने में मदद कर सकता है, इस प्रकार इसे पहले स्थान पर अनुबंधित करने का मौका देता है। अभी तक बेहतर, बग को सामान्य रूप से दूर रखने के लिए कीट repellant कपड़े पहनने का प्रयास करें। एक्सोफिसियो और क्रैगहोपर दोनों में कीट शील्ड के साथ यात्रा परिधान की विस्तृत लाइनें हैं, जो वास्तव में निर्मित हैं। वे वस्त्र वास्तव में बहुत अच्छे लगते हैं और बहुत अच्छा प्रदर्शन करते हैं।

इसके अतिरिक्त, चेहरे पर हल्के दस्ताने और मच्छर जाल पहनना भी एक अच्छा विचार हो सकता है। कम उजागर त्वचा, बेहतर।

बेशक, आप कीट repellant स्प्रे का भी उपयोग कर सकते हैं, हालांकि एक बार फिर सावधानी की सिफारिश की है।

डीईईटी की तरह कुछ बहुत प्रभावी है लेकिन इसकी अपनी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के साथ भी आता है। गर्भवती महिलाएं किसी भी बग स्प्रे से बचने की इच्छा रख सकती हैं जो डीईईटी का उपयोग करती है और इसके बजाय बर्ट के मधुमक्खियों द्वारा बनाए गए अधिक प्राकृतिक विकल्प के साथ जाती है। ये repellants सुरक्षित, स्वच्छ, और पर्यावरण के अनुकूल हैं, हालांकि वे काफी प्रभावी नहीं हो सकता है।

यौन संचारित

जबकि वास्तव में यह घटनाएं बहुत दुर्लभ रही हैं, अब यह ज्ञात है कि ज़िका को यौन संभोग के माध्यम से लोगों के बीच भी प्रसारित किया जा सकता है। अतीत में, ऐसा लगता था कि वायरस गर्भवती महिलाओं के लिए केवल एक खतरा था, लेकिन अब यह साबित हुआ है कि एक संक्रमित व्यक्ति बीमारी को अपने वीर्य के माध्यम से एक महिला को पास कर सकता है।

इस वजह से, जिन लोगों ने संक्रमित क्षेत्रों का दौरा किया है उन्हें अपने साथी के साथ यौन गतिविधि में शामिल होने या पूरी तरह से वापस आने के बाद कंडोम का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, उनकी वापसी के बाद एक समय के लिए।

और सावधानी के तौर पर, जिन लोगों के पास पहले से गर्भवती हैं, वे बच्चे हैं जो बच्चे के जन्म के बाद यौन संभोग के दौरान कंडोम का उपयोग करना चाहिए।

सीडीसी ने जोर दिया कि मच्छर काटने अभी भी वायरस को प्रसारित करने के लिए सबसे बड़ी विधि है, लेकिन सावधानी बरतनी चाहिए।

कोई गलती मत करो, ज़िका यात्रियों को जो खतरा बनता है वह बहुत वास्तविक है। लेकिन इससे पहले कि यहां उल्लिखित कुछ कदमों का उपयोग करके यह एक वास्तविक संभावना है। उन लोगों के लिए जो पूरी तरह से संक्रमित क्षेत्र में यात्रा करनी चाहिए, अब के लिए खतरे से निपटने के लिए ये सबसे अच्छे दृष्टिकोण हैं।