ह्यूस्टन में उन लोगों के लिए कुछ शानदार आउटडोर स्थान और गतिविधियां हैं जो आकार में आना चाहते हैं। लेकिन जब मौसम गर्म हो जाता है , तो फिटनेस बफ अधिक वातानुकूलित स्थानों का चयन करना चाहेंगे। शहर में घर के अंदर काम करने के लिए महान जगहों का एक टन है। चाहे आप समूह फिटनेस कक्षाओं, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, योग या बस एक जिम जो खुले 24/7 हैं, वहां से चुनने के लिए बहुत सारे स्थान हैं। ह्यूस्टन मेट्रो में शीर्ष फिटनेस सेंटर और जिम की एक सूची यहां दी गई है।
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स्नैप स्वास्थ्य
हीरो छवियाँ / गेट्टी छवियां स्नैप फिटनेस 24 घंटे का जिम और फिटनेस सेंटर है जो कार्डियो और ताकत प्रशिक्षण उपकरण, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, कमाना सुविधाएं और ट्रैकिंग गतिविधि और कैलोरी खपत के लिए दैनिक फिटनेस मॉनीटर पेश करता है।
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जीवन समय एथलेटिक
ह्यूस्टन के सिटी सेंटर में स्थित यह जिम, अपनी विशालता और कसरत के उपकरणों और सुविधाओं की बहुतायत के लिए उच्च अंक प्राप्त करता है। इसकी सेवाओं में बच्चों के शिविर और खेल, पोषण कोचिंग, स्वास्थ्य आकलन और वजन घटाने के कार्यक्रम शामिल हैं। इसमें एक रॉक दीवार, बास्केटबॉल और रैकेटबॉल कोर्ट और एक गोद पूल भी है।
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व्यायामशाला
गेट-योर-प्रेरणा (जीवायएम) मॉन्ट्रोज़ और नदी ओक्स के बीच ओक्स शॉपिंग सेंटर नदी में स्थित है। यह इस सूची में कई जिम से छोटा है, लेकिन आकार में इसकी कमी क्या है, यह गुणवत्ता में है। उपकरण अच्छी तरह से बनाए रखा, साफ और व्यवस्थित है, और प्रशिक्षकों को वास्तव में उनकी सामग्री पता है।
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सोने की जिम
गोल्ड के जिम एक गतिशील समूह अभ्यास कार्यक्रम के साथ नवीनतम कार्डियो और ताकत प्रशिक्षण उपकरण प्रदान करता है जिसमें योग, समूह साइकल चलाना, मिश्रित मार्शल आर्ट, मांसपेशी सहनशक्ति प्रशिक्षण और पायलट जैसे वर्ग शामिल हैं।
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टेलीलेप्सन परिवार डाउनटाउन वाईएमसीए
वाईएमसीए समूह वर्गों, पर्याप्त मशीनों और वजन, और नृत्य, तैराकी और जिमनास्टिक सहित बच्चों के लिए विभिन्न गतिविधियों के पूर्ण कार्यक्रम के साथ व्यापक पारिवारिक फिटनेस प्रदान करता है। शीर्ष मंजिल में एक इनडोर पैदल चलने और जॉगिंग ट्रैक है जो आपके कदमों को प्राप्त करने के लिए बहुत अच्छी जगह है जब गर्मी सूचकांक चार्ट से बाहर होता है। काम करते समय बाल देखभाल भी उपलब्ध है।
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मूर्तिकला स्वास्थ्य स्टूडियो
मूर्तिकला एक फिटनेस स्टूडियो है जो प्रशिक्षण विकल्पों की पेशकश करता है, जैसे कि पायलट, योग और मालिश, साथ ही व्यायाम कक्षाओं की एक विस्तृत श्रृंखला। रुचि रखने वाले लोग अपनी वेबसाइट के माध्यम से ऑनलाइन उनके लिए साइन अप कर सकते हैं।
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टिम्बरलाइन स्वास्थ्य
यह मॉन्ट्रोज़-क्षेत्र फिटनेस सेंटर 1 99 6 से ह्यूस्टन में व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान कर रहा है। टिम्बरलाइन के निजी प्रशिक्षकों को उनके ज्ञान, बहुमुखी प्रतिभा और मित्रता के लिए बहुत अच्छी समीक्षा मिलती है। यह साइट पायलट्स, कताई और बूट कैंप जैसे विभिन्न प्रकार की फिटनेस कक्षाएं भी प्रदान करती है।
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एफआईटी एथलेटिक क्लब
ह्यूस्टन में सबसे अच्छी फिटनेस सुविधाओं में से एक को लगातार वोट दिया गया, एफआईटी एथलेटिक क्लब जीवन के स्वास्थ्य केंद्रित तरीके को बढ़ावा देता है, और इसके सदस्य फिटनेस उत्साही लोगों की एक नई नस्ल में हैं। क्लब विभिन्न प्रकार के समूह कार्यक्रम प्रदान करता है, जिनमें योग / पायलट, साइकिल चलाना, किकबॉक्सिंग - यहां तक कि ध्यान कक्षाएं भी शामिल हैं।
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ह्यूस्टन जिम
ह्यूस्टन जिम में उपकरण, कक्षाएं और कमाना सुविधाओं का एक अच्छा चयन है, और इसकी सेवाएं पैसे के लिए अच्छी कीमत प्रदान करती हैं। कुल मिलाकर, यह कई जिम में "शो" से निपटने के बिना काम करने के लिए एक उत्कृष्ट जगह है।
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Houstonian होटल, क्लब और स्पा
यदि आप विलासिता में कसरत की तलाश में हैं, तो यह करने का यह स्थान है। Houstonian के व्यापक, देश-क्लब वर्गों और सुविधाओं का चयन शहर में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस सेंटर बनाता है ।
बोनस: स्पा में आरामदायक मालिश या पेडीक्योर के साथ अपना कसरत समाप्त करें।