एक लेओवर के दौरान समय भरना इसे बाहर निकालना और सूअर लगाना बहुत आसान बनाता है (सोचो: लोगों को देखकर, नाश्ता करना, पीना, नेटफ्लिक्स बिंगिंग)। लेकिन इसके बजाय फिटनेस पर ध्यान क्यों नहीं देते? समर्पित योग कमरे, पैदल चलने वाले ट्रेल्स, गोद पूल और यहां तक कि पूर्ण टर्मिनल फिटनेस सेंटर भी प्रतीक्षा करते समय काम करने से पहले आसान बना रहे हैं। सुनिश्चित करें कि आपकी यात्रा के दौरान आपके स्वास्थ्य को पिछली सीट लेने की आवश्यकता नहीं है और निम्नलिखित हवाई अड्डों पर अपना समय अधिकतम करें।
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टोरंटो पियरसन इंटरनेशनल में फिटनेस सेंटर
कनाडाई फिटनेस सेंटर की एक लोकप्रिय श्रृंखला, गुड लाइफ फिटनेस में उन उच्च कैलोरी यात्रा स्नैक्स को जलाएं। टोरंटो पियरसन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे के टर्मिनल 1 में स्थित, केंद्र 10,000 वर्ग फुट से अधिक अंतरिक्ष के साथ विशाल है, और ट्रेडमिल, स्थिर बाइक, और मुफ्त वजन, साथ ही बदलते कमरे, शावर, मानार्थ सामान भंडारण - यहां तक कि फिटनेस कपड़ों और स्नीकर किराया (मामूली शुल्क के लिए)। प्रवेश के लिए एक दिन की आवश्यकता होती है।
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बाल्टीमोर अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर रोम फिटनेस
अब बाल्टीमोर वाशिंगटन अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर कॉन्सोरस डी और ई के बीच कनेक्टर पर खुला है रोमम फिटनेस, कार्डियो और ताकत प्रशिक्षण, खींचने और पुनर्वास के लिए एक पूर्ण सेवा फिटनेस सेंटर है। टेक्नोजीम से कला उपकरण राज्य अंतरिक्ष, साथ ही साथ योग / पायलट मैट, एक टीआरएक्स सिस्टम, स्थिरता गेंद, फोम रोलर्स, और प्रतिरोध बैंड को पॉप्युलेट करेगा। पंजीकरण डेस्क में 15 मिनट की वृद्धि के लिए चार अलग-अलग शॉवर कमरे हैं जिन्हें नि: शुल्क आरक्षित किया जा सकता है।
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सैन फ्रांसिस्को इंटरनेशनल में योग
सैन फ्रांसिस्को अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे के अत्यधिक आरामदायक योग कमरे में से एक में अपना आंतरिक ज़ेन खोजें। टर्मिनल 2 (टर्मिनल 1 से कनेक्शन के साथ) और टर्मिनल 3 दोनों में स्थानों के साथ, रिक्त स्थान शांतिपूर्ण प्रतिबिंब, ध्यान, और योग पर अभ्यास करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कोई शुल्क नहीं है, और सुविधाओं का उपयोग करने के लिए कोई समय सीमा निर्धारित नहीं है, इसलिए आप अपनी अगली उड़ान से पहले अपने दिमाग को दूर करने और नष्ट करने के लिए स्वतंत्र हैं।
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शिकागो ओहारे इंटरनेशनल में इंडोर लैप पूल
शिकागो ओहारे अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर घरेलू टर्मिनलों के माध्यम से सुलभ, और उड़ान चालकों के साथ-साथ यात्रियों के साथ लोकप्रिय, हिल्टन शिकागो ओ'हेयर हवाई अड्डे पर 8,000 वर्ग फुट फिटनेस सेंटर में आपको पूर्ण कसरत और बहुत कुछ करने की आवश्यकता है। पारंपरिक जिम उपकरण के अलावा, होटल के मेहमानों के लिए एक इनडोर गोद पूल, सौना और स्टीम रूम उपलब्ध है। उन लोगों के लिए जो वास्तव में पसीना तोड़ने की तलाश में हैं, आप मोबी पीटी ऐप के माध्यम से एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र (अतिरिक्त शुल्क के लिए) आरक्षित कर सकते हैं। उस समय और प्रकार के ट्रेनर या कसरत का अनुरोध करें जो आप चाहते हैं, और जब आप पहुंचते हैं तो होटल के पेशेवर प्रशिक्षकों में से एक आपके लिए इंतजार कर रहा है।
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फीनिक्स स्काई हार्बर अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर चलना ट्रेल
यदि आपको जिम पसंद नहीं है और थोड़ा और अन्वेषण पसंद करते हैं, तो फीनिक्स स्काई हार्बर अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे पर टर्मिनल 4 में फिटनेस ट्रेल निश्चित रूप से आपके लिए है। यह निशान सुरक्षा चेकपॉइंट के ठीक बाद शुरू होता है, और यह केवल एक मील लंबा है, गेट ए 30 से गेट डी 8 तक सभी तरह से लूपिंग करता है। पैदल चलने के साथ, फीनिक्स के सबसे महान और सबसे खूबसूरत स्थलों जैसे कि कैमेलबैक माउंटेन, पापागो पार्क और पीएचएक्स स्काई ट्रेन® ब्रिज को हाइलाइट करने वाले ट्रेल मार्कर हैं, जो सभी हवाईअड्डे की खिड़कियों से ट्रेल पर देखे जा सकते हैं-एक आदर्श फोटो अवसर ( भले ही आपने हवाईअड्डे को कभी नहीं छोड़ा हो)। चलने में भाग लेने के लिए कोई शुल्क नहीं है।